【意见建议:两手面都向自己一面。提拉重物至下颚。一...

会员96633448 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
【意见建议:两手面都向自己一面。提拉重物至下颚。一天4组,一组8-12个,2周可见效果。不用限制饮食或做其他训练,另外注意:重物不要太轻,两手提拉至少要10公斤。也不要太重,会造成肌肉拉伤。扩胸就不必了,效果不大。】
医生你之前在回答一个胸部不成形的问题时候,提到提拉运动,请问这个运动具体怎么做的,像哑铃可以吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:您好:这种情况考虑属于腰肌劳损的可能性较大,与长时间工作姿势有关。应先拍一下腰椎X线片看一下排除一下骨质有无异常情况,根据具体情况制定相应治疗方案,
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超声刀音波提拉术后体内生长因子、胶原蛋白和透明质酸本来就急速下降,如果自身严重缺乏营养,会出现术后皮肤细胞再生失败,发生永久性损伤,皮肤营养不均衡、凹凸不平,皮下神经、皮肤永久性塌陷,肤色黑暗,僵硬等不良高现象。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

月子里提了重物会使子宫下垂,造成腰痛。产后二周内为子宫收缩最快速的时候,若产后即常坐起或走动,将造成松垮的子宫及内脏收缩不良。产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或是晚上,均应卧床休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,下颚两侧长痘的原因可能是环境污染、饮食不当、内分泌失调等,具体内容如下:
在青春发育期,身体会出现大量的油脂,特别是额头、鼻子、下颌等部位会长痘。通常是因为这些地方的皮肤油脂分泌过多,再配合外界的污染,导致毛孔阻塞。下巴上长痘也是因为平时喜欢吃油腻辛辣刺激性的东西,特别是晚上吃了这种东西,很有可能会长痘。另外,还与人体荷尔蒙的分泌有一定的关系,如果体内的雄性激素含量太高,就会导致长痘。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孕妇提重物的影响可能会导致流产,怀孕期间严禁用重物抬举,怀孕前三个月,尽量避免在公共场所感染病毒,孕妇在怀孕期间不应过度劳累,必须注意休息,以保证婴儿的健康发展,在孕期要注意合理的饮食,多食用一些营养丰富的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果患者出现舌头老顶着下颚的牙齿,建议及时去正规医院口腔科做牙齿矫正,需要拍全景牙片或者头颅侧位片等,根据拍片的结果,找正畸医生制定具体的矫正方案。
在牙齿矫正期间一定要听从医生的安排,不能吃硬的食物,要保持口腔清洁卫生,防止牙周炎等。
尽量少食用黏性食物,如奶糖、年糕等,易粘着在牙齿矫正器上甚至或引起牙齿矫正器的变形。
尽量不要直接食用坚硬的食物如苹果、坚果、玉米、牛肉干、牛排等,宜切小块用后牙咀嚼。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

颈部受伤后不能马上进行推拿和按摩。颈部扭伤后要做颈部的核磁共振和ct检查,确定是否存在环枢关节半脱位。半脱位要到正规的医院进行治疗。如果只是单纯的软组织受伤,可以服用一些消炎止痛的药物,并注意保暖。颈托固定也能起到一定的缓冲作用,可以缓解颈椎拉伤后的疼痛。颈部肌肉拉伤可由于供血不足导致气血不畅,应在封闭治疗的基础上结合红外线灯等理疗、推拿按摩、活血化瘀、中药熏蒸等疗法,以促进颈部拉伤的尽快恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。