对于蛛网膜下腔出血后日常生活的注意，主要措施有：避免重体力劳动、情绪激动、控制血压，另外对可引起出血其他高危因素如：糖尿病、心脏病、肥胖、高血脂、吸烟、过度饮酒等疾病和不良生活习惯，应及时治疗，养成良好的生活习惯，适当调整和控制饮食，保持积极愉快乐观的生活态度。
一般情况下，脑蛛网膜下腔出血还能恢复，具体分析如下：
脑蛛网上出现了脑蛛网膜下腔出血的病因主要有两种，第一种情况就是患者没有受到外界因素的影响而自行出血。通常要进行CTA和脑血管造影，如有脑动脉瘤则要进行外科治疗，经治疗后大部分患者都会回复到接近正常的水平。另外一种就是创伤导致的蜘蛛膜下腔出血，一般在血液被血液吸收之后，都会得到很好的康复。
一般来说，脑蛛网膜下腔出血可通过手术综合治疗、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
通常情况下，脑蛛网膜下腔出血的患者，如果有动脉瘤则需要进行手术治疗。如果没有动脉瘤，一般采取保守治疗，包括降颅压治疗、止血治疗、神经营养治疗等方式，进行综合治疗。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，适当多吃富含维生素的水果和蔬菜。
结构上看脑组织表面有一层蛛网膜在脑皮层，就脑表面上覆盖着一层蛛网膜，蛛网膜下充满了脑脊液，它起到保护脑组织，维持脑表面湿度的作用。如果脑子表面的血管发生破裂，破入到蛛网膜下这个腔隙里叫做脑蛛网膜下腔出血。
是4-6周。蛛网膜下腔出血的原因比较多，在临床上常见的原因是动脉瘤的破裂。当出血在急性期时病人是要绝对卧床的，因为活动以后会加重出血，同时病人要禁食或者吃一些流食，防止误吸造成病人窒息或呼吸道感染的问题。
临床表现为突然发生剧烈头痛，“撕裂样”或“电击样”头痛，恶心、呕吐，颈项强直，严重时抽搐、意识不清，甚至呼吸、心跳停止，大约10～15％的病人来不及送达医院即死亡。头颅CT表现为蛛网膜下腔高密度影。
