一般情况下，引起女性尿频、小腹坠胀、腰疼的病因多样，需查明病因后，再对症下药。具体分析如下：
当女性出现了尿频、小腹坠胀、腰疼等症状时，可以考虑是尿路逆行感染、盆腔炎感染等疾病导致的。建议患者查明病因后除在医生指导下选择适合抗生素进行治疗外，还需注意局部的卫生，清淡饮食，此外，在用药期间需要暂停性生活。
女性尿频小腹坠胀腰疼是盆腔炎.盆腔炎可能是长期月经期劳累，不注意卫生所引起的。可以采用多功能盆腔治疗仪结合中药内服，一个疗程后就可以将病情治疗好.可以去医院来作针对性的治疗。平时注意饮食的规律。
尿频、小腹坠胀可能是膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生、膀胱结石等情况导致的，具体分析如下：
尿频、小腹坠胀是泌尿外科的一种表现。尿常规检查主要是白细胞、脓细胞增加，尤其是亚硝酸盐（+)，同时伴有尿急、尿痛等，主要是因为膀胱炎。尿液常规正常，不排除外腺性膀胱炎的情况下，需要做膀胱镜检查，发现有病变的粘膜，并将少量的组织送到病理部门进行诊断。年轻人有前列腺炎的可能，老年人也有前列腺增生的可能。还有就是膀胱结石。所以，出现尿频、小腹坠胀的情况，建议到正规的泌尿外科检查尿常规，进行膀胱、前列腺彩超，必要时进行膀胱镜检查。
急性膀胱炎，当患者发生急性膀胱炎时，可以出现明显的尿频、尿急、排尿疼痛等，也可以出现小腹部坠胀疼痛，伴有尿不尽感，严重的患者还可能出现血尿或者发烧的症状，需要留取尿液做常规化验和尿培养检查，证实有无膀胱感染发生。泌尿系统的结石，膀胱结石或输尿管下段结石都可以引起强烈的尿路刺激，产生尿频、尿急，伴有结石所在部位的疼痛，如腰痛或者小腹部坠胀、疼痛等。
尿频小腹坠胀是泌尿系统感染的情况。还是尽量避免出现性生活，尽量避免吃辛辣油腻。如果出现了尿急，尿频，并且出现了泌尿系统感染，可以加上消炎药物治疗。平时一定要注意一下卫生然后多喝一些热水注意一下保暖。
小便一天不超过10次就是正常的，喝水多就排的多，尿常规没有问题可以不用管的。考虑可能是因为尿路感染导致的，也可能是患有泌尿系统的结石导致的，及时去医院做相关检查，明确诊断之后，及时的对症治疗，平时要注意个人卫生。