滑膜炎主要是由于有炎症或者感染而造成的一种多发性疾病。它主要多发生在膝关节。可以采用消炎，抗生素，抽液等的方法治疗。也可以使用中医的方法治疗。在饮食上，不可以吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒性的食物，而且太过油腻的食物也不要吃，所以像油炸烧烤类的食物就不要再吃了。可以多吃一些清淡的，有营养的食物。滑膜炎的人还应注意少饮酒，少喝咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，以免加剧关节病情。
滑膜炎片能够有效的缓解滑膜炎引起的疼痛等症状。常见的滑膜炎发生在髋关节以及膝关节部位，主要就是由于过度活动以及受凉所导致的。滑膜炎片能够有效的消除局部的炎症性致病因子，减少滑膜的炎性渗出，从而能够减轻局部的肿胀疼痛。
滑膜炎可以艾灸，建议患者根据自己的情况选择。
艾灸能促进局部血液循环，促进炎症细胞的代谢，从而缓解滑膜炎所致的疼痛。但由于滑膜炎的病人多有膝关节积液的表现，如果采用艾灸的话，会造成膝关节积液的情况更加严重，不利于康复。
滑膜炎是一种常见的疾病，其原因有创伤、感染、结核等，临床上会有局部红肿、疼痛等症状，也有一些人在活动时会感觉到疼痛，可以使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体药物治疗。
一般情况下,滑膜炎是否可以运动需根据实际情况来判断,具体内容如下:
患有滑膜炎通常不建议患者在疾病发作或治疗期间在运动，以免运动过程中导致滑膜受到刺激后，增生产生过多的滑液,使滑膜炎的病情进一步加重,延缓恢复时间。但若滑膜炎已经逐渐恢复,没有明显不适,也还存在一定程度的活动受限情况,因此一般可以适度运动,需注意避免剧烈运动。
通常表现为局部疼痛、肿胀，甚至关节活动受限。可能工作过度，或者是由外伤引起的。因此，我们必须远离这些不良因素，多休息。针灸可用于按摩治疗，或针灸和药物治疗，远离不利因素，在当地医生的指导下服药。
