你好我有很多很多头皮屑然后都是

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯，避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状，可以选用一定的药物，抗菌治疗。

平时注意头皮卫生.经常温开水洗头，可以1周洗1次，必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

平时用温水洗头，试着用去屑洗发水。洗完头发后，一定要洗几次，把洗发水洗干净，不要用手挠头皮。洗头时，患者可以适当按摩头皮。这可以促进血液循环。多吃豆子，多休息，睡个好觉，它还能改善头皮屑。

头皮屑又大又多。患者可以去医院做检查，然后用药物治疗。由头部皮炎或体内微量元素缺乏引起的。此外，平时必须更加注意头部卫生。也可以做头部按摩来促进血液循环。也可以用姜煮和洗头发，多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物。

这个首先可以使用洗发水进行清洗，然后可以使用一些硫黄膏进行清洗，可以多洗几次，注意使用五次之内，症状就会很有效果，这个时候可以适量的减少这个东西的使用，或者是不使用，平时多保持身体的卫生状况。

头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。