经常晚上头痛

头疼是一种功能性的疾病，有典型偏头痛和普通偏头痛之分，多是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛，也有一定的遗传因素，是属于血管神经性头疼的范畴。

引起头痛的病因是非常多的，经常头痛要考虑最多见的就是紧张性头痛，该头痛与患者精神状态、心理因素、个人承受能力等都有关系。患者会出现疼痛，同时头部有紧缩感，在心情焦虑、紧张、失眠时，会加重。

头痛出现了晚上睡不着觉，首先要谨记不能吃辛辣、刺激性的食品，其次也不能喝刺激性的咖啡、浓茶这些饮料，然后不看剧情激烈的电视连续剧或者恐怖片。可以采取一些方法促进睡眠，可以用温热的水进行泡脚，泡脚的时间一般是在30分钟。也可以按摩头部的血管，可进行太阳穴的按摩也可以进行百会穴的按摩，促进脑部的血管血流量。

头痛引发的原因比较复杂，休息不好，过度劳累，贫血，或者是五官存在一些问题，或是存在心脑血管问题等。如果总是头痛，建议应该去医院做个脑血流或是CT检查，检查一下，是什么引起。平时要注意多休息，如果老是头痛，可以自己服用点药物进行治疗，饮食多注意营养，饮食上可以多吃点奶类和肉类食物，有不错的补脑效果。

多种原因可以引起经常无故头痛，常见如紧张性头痛、血管神经性头痛、神经性偏头痛、副鼻窦炎、脑组织病变等，以血管神经性头痛多见。到医院神经内科就医做脑ct等相关检查，接诊医生会根据检查结果综合考虑确定具体发病原因。

头痛的原因有很多，主要分为原发性和继发性。原发性主要指偏头痛，紧张型头痛，丛集性头痛。这几种头痛主要和遗传因素，情绪紧张，劳累等有关。另一种头痛主要是继发于其它疾病出现的头痛，包括头外伤，颅内肿瘤，颅内感染，脑血管病，这些都可以引起颅内压增高，从而造成头痛。