通常情况下，左边头和后脑勺疼可能是偏头疼、丛集性头痛等原因。
1、偏头痛是一种比较常见的症状，主要表现为偏侧中度和重度的搏动样头痛，这种头痛会持续数小时至数日，严重时还会伴有恶心、呕吐等症状。感冒、过度疲劳、饮酒、睡眠不足、情绪紧张、焦虑等情况下都容易出现。
2、左侧和后脑勺的疼痛属于丛集性头痛，丛集性头痛是一种继发性的疼痛，主要表现为紧张性的头痛、枕神经痛。
右侧后脑勺疼痛可能与枕大神经痛造成的。
左侧的大枕大神经痛可以从后脑勺一直到头部，如果情况比较恶劣，会出现一种类似于一条直线的感觉。枕大神经痛会出现烧灼、跳痛等症状。如果是枕大神经疼，可以在医生指导下服用一些解热镇痛药物。右侧后脑勺疼痛是由颈部的病变引起的。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
一般情况下，右边后脑勺疼得厉害可以通过药物治疗、物理疗法、日常护理来进行处理。
1.药物治疗：右边后脑勺疼得厉害的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用卡马西平或苯妥英钠进行镇痛治疗。
2.物理疗法：右边后脑勺疼得厉害的患者还可以及时就医，通过中医针灸和推拿按摩治疗来改善不适情况。
3.日常护理：患者还要注意休息，不要劳累。
出现头部疼痛、后脑勺疼痛的症状，可能是身体受了凉、寒凝气滞、气血流通不畅、风寒感冒所致；也可能是颈椎病导致的枕大神经、耳大神经病变所致；也可能是头部脑血管痉挛所致。
一咳嗽后脑勺疼，这是因为咳嗽时震动头部的原因。头部神经很敏感，当睡眠不足或者受风寒等原因导致的轻微头痛，如果用力咳嗽会出现震动后脑勺疼，这是常见的现象。要注意保证充足的睡眠，如果有风寒感冒，要积极治疗。火气旺盛也会导致这种现象。
可能存在椎基底动脉供血不足的情况，椎基底动脉供血不足是指各种原因引起的椎-基底动脉狭窄或闭塞而出现临床上间歇性、反复发作性的一系列神经功能障碍的表现。防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
