孕妈妈吃番薯对宝宝是有好处的，番薯里面因为所含的碳水化合物量比较多，所以番薯会作为主食的一部分来推荐。中国营养学会建议孕期的妈妈每天摄入75-100g左右的番薯，番薯里面含有比大米更为丰富的赖氨酸，赖氨酸是人体所必需的一种氨基酸，也是宝宝生长发育所需要的氨基酸。
孩子咳嗽可以吃番薯。宝宝咳嗽可以在家里给孩子通过食疗方案缓解症状，比如冰糖雪梨水或者是川贝雪梨水，蜂蜜萝卜汁等。咳嗽的孩子可以吃的食物有很多，包括各种新鲜的蔬菜以及水果。比如各种白菜，青菜，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等。
腹泻时不要吃红薯，因为红薯含有大量的膳食纤维，不利于腹泻的康复。腹泻的原因大多腹部的感冒感染和消化不良有关。这些药物可用于对症治疗。饮食中吃更容易消化的小米粥和意大利面有助于婴儿的康复。
通常来说，难消化的食物有油炸食物、豆制品、高糖食物等。
难消化的食物有很多，主要包括油炸食物、豆制品、高糖食物等，其中油炸食品主要有炸鸡块、炸薯条、油条等，容易在胃部沉积，容易造成肠胃不适；而豆制品容易在消化道微生物的作用下分解生成气体，从而引起打嗝、腹胀等；而蛋糕、巧克力等高糖食物会刺激食管下括约肌，引起食管反流，出现反酸、嗳气等症状。
不算一个禁忌，建议是不要吃，感冒的时候身体的酶活性会降低，番薯吃了属难消化类，特别是宝宝很小，感冒了之后宝宝的肠胃就更不好了，吃了番薯就更容易积食了，还会导致胀气。
宝宝拉肚子的时候可以吃红薯稀饭，腹泻初期最好吃一些流食，比如浓米汤，但是不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外要注意少食多餐食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。
