可能是鸡皮，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛地去角质，一个半月做一次就够了。
胳膊上的疣会传染，可通过触摸传染。
胳膊长有疣，是由人类乳头瘤病毒感染所致，该病毒传染性很高，人体抵抗力较低时，正好皮肤的局部出现了破损，人类乳头瘤病毒入侵则易长疣体。较常见的类型为寻常疣，扁平疣等。手触摸患者皮肤局部接触，可导致自体散播感染以及交叉感染。
要遵医嘱治疗，避免与他人密切接触。
胳膊上长疣可能是寻常疣、跖疣、扁平疣、尖锐湿疣等病毒感染，也可能是生理因素。
病毒感染可以用外用药物治疗、也可以用液氮冷冻治疗，其次就是内用药物治疗。患者胳膊上长疣也可能是局部挤压或者摩擦导致的。此外，还可能是由于熬夜精神压力大、过度劳累、机体免疫功能低下引起的，建议及时消除诱因。
一般情况下，胳膊上毛孔堵塞可以通过生活管理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
胳膊皮肤长时间不清洗，会有大量的废弃角质，导致毛孔堵塞，这时候可以选择去角质的产品，在胳膊上毛孔堵塞的地方进行按摩，用清水冲洗干净，最后涂抹保湿霜。此外，过敏会导致过敏，要找到过敏源。毛孔堵塞与毛囊炎有一定的关系，平时多洗澡，可以用硫磺皂来疏通毛孔，多吃蔬菜、水果、牛奶等。毛周角化症会导致手臂毛孔堵塞，建议及时就医，如果发现毛周角化症，可以外用维A酸乳膏、水杨酸等药物进行治疗。
通常情况下，胳膊上长小白斑的原因主要有以下几点：
1.湿疹，皮疹痊愈后，痂皮会脱落，会有炎症性色素减退斑；
2.暴晒，暴晒后会有一片白、一片黑；
3.白癜风，白癜风是一种以瓷白色或象牙白色为主的白斑，在日光灯照射下较白；
4.贫血痣、无色素痣等都是色素减退斑，是先天性色素分泌减少，色素细胞少，是一种发育问题。
一般来讲，疱疹要在医师的建议下进行治疗，主要有：抗菌，营养神经，消炎镇痛，以及对症的治疗。阿昔洛韦片、或者万乃洛韦、更昔洛韦等都是可以用于治疗的。治疗需要5-7日。可以通过口服和肌肉注射来补充营养神经，也可以使用镇痛类的镇痛剂，例如芬必得，消炎痛等。对于局部的水疱，可以选择收效甚微的药物，对于没有明显的水疱，可以选择阿昔洛韦软膏，如果有明显的水疱，可以使用炉甘石洗剂等。如果出现了水疱，可以用抗生素软膏，例如百多邦，或者是红霉素软膏。
