流产后饮食应该以清淡、易消化、营养为主，具体分析如下：
流产后的前三天要吃瘦肉粥、鸡汤面条、大骨头汤面条、馄饨、鸡蛋汤、牛奶等食物，之后可以根据自己的喜好吃红烧排骨、红烧鱼、包子、米饭、萝卜虾仁、松仁玉米、面条、鱼汤等。尽量多吃蔬菜，尽量吃的越杂越好，如花生、煮玉米、黄瓜、白菜、小油菜、茄子、西红柿、豆腐、毛豆等。多摄入维生素，每餐一定要吃半斤蔬菜。
流产后多久可以再次怀孕要根据流产的具体原因来判断。
生化妊娠一般在流产后两个月就可尝试怀孕。自然流产建议休息3个月到6个月，在月经恢复正常后，检查身体确定是健康的情况下可以再次怀孕。普通的人工流产，月经周期和月经量正常的情况下，大概半年就可以再次怀孕。复发性流产应根据身体情况判断，若身体健康没有异常，在流产后3个月到6个月可以备孕。
一般来讲，流产后不能吹风，由于做过人流的女性身体比较虚弱，身体毛孔都处于开放状态，这时候吹冷风容易导致寒风入体，最终导致感冒的情况出现。流产后女性需要卧床休息一个星期的时间，然后适当的外出活动，但是要控制时间，一定要注意保暖，不要受风影响，因为这时候患者的抵抗力比较低。一般休息一个月就能正常生活了。
如果是自然流产，最好是在半年到一年之间。药物流产或人工流产后，由于自身的体质和精神上的紧张，要经过一定的调理才能完全康复。人流后要注意定期来月经，让子宫内膜恢复到正常状态，子宫壁也会变得平滑，这样才能更好的着床。
过早怀孕，子宫内膜还没有完全复原，很难保持受精卵的着床和发育，很容易造成二次流产。建议孕妇在备孕3个月之前，从孕期补充叶酸至妊娠3个月，加强营养和运动，为宝宝的健康作好准备。
流产后20-30分钟可以艾灸，建议患者积极治疗，具体分析如下：
艾灸具有改善气血、强身健体、舒筋活络的作用。流产后可以在合适的时候进行艾灸，对流产后的身体有一定的帮助。但是，在流产之后，女性的体质会变得非常的虚弱，同时还会出现阴道出血的情况，过早的进行艾灸会影响到身体的恢复，造成阴道流血量增多。女性在人流后的两个星期左右可以进行艾灸，这时候女性的身体已经恢复的差不多了，阴道出血也已经不会再出现了。每次艾灸时间为20-30分钟。
