宝宝如果拉肚子，消化能力是减弱的。鸡蛋属于不易消化的食物。可以少量的吃一点。做鸡蛋羹比较好一些。同时给宝宝多喝水，有利于疾病的恢复。还要确定是感染引起的，还是消化不良导致的。做针对性的治疗。
宝宝拉肚子应吃清淡易消化的食物，可适当多吃含锌的食物，避免吃生冷、刺激性食物，如冰淇淋、冰西瓜、辣椒等。
宝宝拉肚子时肠胃较为虚弱，不宜进食加重胃肠道负担的食物，应以清淡有营养的流质或半流质食物为主，例如小米粥，不仅易消化，小米还能很好地补充电解质，预防身体脱水所致的电解质流失。锌能够修复肠黏膜，缩短孩子腹泻的病程，可多吃虾、蛋黄、豆芽菜等含锌量丰富的食物。
若宝宝拉肚子的症状得不到好转，可使用药物调理，如丁桂儿脐贴。该药物含丁香、肉桂、荜茇等中药材，具有健脾温中，散寒止泻的功效，可通过脐部给药，迅速起效，不仅可以止泻，还可以缓解腹泻伴随的腹痛、恶心、呕吐等症状，效果较为全面。因为其有健脾的功效，改善宝宝食欲不好的症状。
宝宝拉肚子常见的原因有以下几种：喂养不当、消化不良引起腹泻；肠道病毒感染，如轮状病毒或者诺如病毒感染引起腹泻；肠道细菌感染引起肠道粘膜损伤，导致腹泻；存在食物过敏或者乳糖不耐受引起的腹泻；应用抗生素使肠道微生态系统失衡，导致菌群紊乱引起的腹泻；继发于其他系统的全身感染性疾病所导致的症状性腹泻，如肺炎、脓毒血症等。
宝宝小，不可以吃药，给宝宝多喝一点温水，小孩子身体小，但是代谢很旺盛，如果腹泻时间较长或者较严重，很容易脱水，调节宝宝的饮食，就让宝宝喝一点粥就好，多吃水果和蔬菜，增加维生素，提高宝宝的免疫力。
尽量不要吃橘子，拉肚子的时候需要注意不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，可以适量的喝点红糖姜水或者熬点小米粥喝。必要时可以带孩子到药房买一些药。
