体重没有以前重,但感觉腿比以前

会员96503104 22岁 已回复
体重没有以前重,但感觉腿比以前还要粗,腿上的肉松松垮垮的,是怎么回事啊
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王岩 护士 讷河市中医院内科 二级甲等
擅长:感冒
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指导意见:有氧运动是减脂运动,不能起到紧致皮肤的作用,要配合上无氧运动才可以收紧肌肉,不松垮。先无氧运动,再有氧运动,这样才能一边减重,一边收紧肌肉。要运动减肥,首先了解有氧运动和无氧运动的概念。再进行运动计划。不但可以减脂,还能塑形。
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朱文晶 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
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指导意见:你好,根据您的描述,您的情况,出现了脂肪堆积异常的现象。您可以采取减肥的疗法治疗。要想要瘦身成功,在饮食上和运动上要双管齐下。开始减肥不要将自己的目标设得太高,循序渐进才是聪明的减肥方法。不节食、不吃减肥药,规律吃三餐虽然不是立竿见影的减重方式,但却能让人瘦得健康。饮食要遵循如下顺序,先蔬菜→植物性蛋白质(豆製品)→动物性蛋白质(肉类)→碳水化合物(饭、麵、麵包等)的顺序进食,放慢吃饭的速度就能减少食量,避免重口味,才能和肥胖分手,培养运动习惯,培养正常生活作息,慢慢增加运动量,更能持之以恒。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,22岁,根据你的情况要考虑你有可能缺乏锻炼或营养摄入不均衡等导致的肌肉松弛的可能。
意见建议:建议你先注意均衡饮食,适当的增加营养,增加运动锻炼等等。
相关问答

怀孕以后体重减轻,考虑是跟孕期反应比较严重,营养不良导致的。平时注意增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,如果呕吐严重,需要去医院补液治疗,定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,只要是胎儿发育正常,孕妇没有明显乏力,考虑是没什么事儿的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月经来之前,体重有可能会轻度的上升,但是上升的幅度不会很大,雌激素和孕激素水平都降低到最低的水平,雌激素的下降可能会导致女性身体出现水肿的情况,导致水钠潴留,有轻微影响体重上升的情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经比以前疼得严重,患者要考虑是否患有器质性疾病,比如盆腔炎、子宫内膜异位症和子宫腺肌症等,这些疾病都可能使得疼痛呈逐渐加重的趋势。
90%以上的痛经为原发性痛经,如果痛经症状轻微,可采用腹部热敷和口服红糖姜茶来缓解疼痛。如果疼痛的比较严重,出现恶心、呕吐、乏力、面部出冷汗、腹泻等症状,需要及时就诊,在医生指导下进行抗生素输液治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

睾丸萎缩变小最常见的原因包括以下几个方面的原因。
1、、年龄因素,随着年龄增加,睾丸体积会逐渐萎缩,这是一个生理现象。
2、由于一些疾病所导致,比如精索静脉曲张,重度的会导致睾丸的萎缩。
3、损伤也是睾丸萎缩的原因之一,阴囊或者睾丸部位如果发生过撞击性损伤,造成血运的障碍,即使创伤愈合,睾丸由于缺乏血供,也会发生萎缩。
建议患者发生异常,及时前往医院进行检查,明确病因后进行针对性治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

小孩体重不长,要根据不同情况给予不同的处理方法,入量不足,当喂母乳或配方奶粉喂养时,母乳摄入不足或配方奶粉配比浓度过稀,均导致热卡不足,不能满足宝宝的生长发育所需,从而出现体重不增现象,或者在4月-6月龄后未按时添加辅食等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕期间控制体重首先是少食,多餐,多运动。少吃一些油炸的,方面的,小米粥类的及甜的糕点。含糖量较高的水果,例如西瓜,葡萄,香蕉等需要少吃一些。可以吃一些比较清淡一点的,例如鱼类,虾类,奶类,豆制品,牛奶类以及绿叶蔬菜包括不甜的水果,例如猕猴桃,柚子,小西红柿,小黄瓜都可以吃。餐后需要注意活动,一般餐后30分钟后开始活动,活动量都在6000步以上。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮