对于脸颊上的黑头，首先要做好清洁工作，清洁是去除黑头的第一步，在去除黑头之后，用黑头鼻贴用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出.注意：如果不用收缩水，毛孔会慢慢变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。
通常来说，拉稀特别臭不一定是排毒，具体分析如下：
这种情况也有可能是由于肠炎，消化不良，肠道菌群失调等原因造成的，如果在平时多食用高蛋白、高脂肪的食物，也会导致蛋白质的分解代谢。这并不是说这是解毒的表现。平时尽量不要食用高蛋白、高脂肪的食物。服用乳酸菌素片等有助于消化和调节肠道菌群的药物，一般就可以恢复。
锻炼后尿黄尿不是排毒，是指尿液浓缩之后形成的一个状态。因为在锻炼的时候喝水可能会比较少，所以尿液在体内会得到浓缩，体内的一些代谢废物也会增多，所以就会使尿液呈现黄色的状态。
孕晚期小便尤其黄赤，危险与否，关系到检查结果，通常不会有太大问题。
孕晚期尿黄可能和孕晚期喝水较少、吃得较油腻、造成尿液浓缩、尿中代谢产物增多有关。如化验尿常规未见异常，此情况可进一步作肝功能检查。肝功能正常的情况下，大量饮水即可。如肝功能出现异常应引起重视，很可能会影响胎儿正常发育而引起胎儿黄疸。
如果尿液特别黄，首先要排除是不是因为喝水少或者吃了上火的食物引起的。属于正常的现象，比如喝水少会导致尿液浓缩，从而变黄。但是如果没有吃以上说的食物，考虑的是泌尿系统感染。泌尿系统感染一般好发于夏天，常见是细菌性感染导致的。细菌性感染，可以口服药物进行治疗。
尿尿颜色特别黄，尿频尿痛，尿黄，是上火。尿频，尿黄大部分是因为饮水过少所致，当喝水减少时，尿液重吸收增加，尿液内的大量溶质，比如毒素，尿素以及其他离子会浓缩，出现尿黄。由于尿液浓缩，尿液内毒素分子浓度增加，加重对膀胱黏膜的刺激，出现尿频。
