脊髓损伤可以通过药物、针灸、运动等方式进行恢复，具体分析如下：
1.药物：在初期，使用大量的荷尔蒙，例如强力的松类药物。还可以口服一些脱水的药物来缓解，例如甘露醇；可以通过服用一些能够帮助神经修复的神经药物，例如：节苷脂，甲基钴胺，腺苷钴胺等。
2.针灸：结合高压氧疗法，同时进行针灸等物理疗法，以加快神经的康复。
3.运动：患者要锻炼自己的关节和肌肉，避免肌肉和关节的萎缩和僵直。
轻微的脊髓损伤是可以经过正规的药物治疗恢复好的，疼痛症状可以得到明显缓解，不会有明显的后遗症。恢复时间也比较快，通常2-3个星期就可以恢复，如果是外伤所导致的脊髓损伤，同时出现了四肢功能障碍，比如瘫痪或者麻木，恢复的时间就比较长，至少3个月，有些可能几年，甚至有些终生难以恢复。
脊髓是大脑重要的传导介质，其损伤导致大脑与身体组织和器官之间的连接中断。大脑指令不能通过脊髓的传输到达肌肉和内脏器官，这将导致其功能的削弱和恶化，并可导致不同程度的瘫痪。
如果出现脊髓损伤，除了可以通过用药以及手术治疗以外，在平时的饮食生活当中，也要注意调理。通过良好的饮食调理，也可以加快脊髓损伤的恢复。主要原则就是注意饮食营养的均衡，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，也就是可以多吃一些牛肉、鸡肉、蔬菜水果类食物。避免吃一些辛辣、生冷、刺激、油腻的食物，同时要保持充足的水分的摄入。
脊髓损伤是一种脊柱及脊髓的疾病。
脊髓损伤是由多种外伤性原因引起的，常见的原因有交通事故伤、坠落伤、摔伤、运动性损伤等。脊髓损伤，通常会有多种症状，这取决于受伤的轻重。严重的脊柱损害，尤其是高位脊髓损害，会出现各种程度的瘫痪、呼吸肌麻痹等，或者是大小便功能障碍泌尿系统的疾病等，病死率和致残率都很比较高。
由于外伤后的脊髓损伤是一种非常重要的伤害，在受伤的位置和感受上会出现不正常的动作和感官，从而使患者的肢体和身体完全或局部麻痹。
1.患者每日饮水量应保持2500m1以上，如此则排尿也多，有机械冲洗作用。夏天还可鼓励患者多吃西瓜。
2.应结合病人的具体状况，进行有针对性的呼吸法培训，使病人学会正确的排痰法，使病人能更好地自觉地进行自觉的排痰。
