考虑可能和最近过度的劳累，压力太大，饮食不均衡，缺乏锻炼，或者是同房的环境不好等导致目前的症状，心态好，睡眠好，多运动，比如散步，跑步，打球等，而且健康规律的性生活，不要性生活过频，而且营造良好的同房环境，同房的时候要放松，暂时观察。
在性活动过程中，包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。
一般到正规中医男科医院检查一下，传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，停药后无需再服。
随着年龄的增长，身体条件下降，作为中年男性在性功能上出现下降现象也是很正常的。中年男性要面临工作家庭双方面的压力。工作又过于辛苦，身体条件如果再不好，的确是会影响到性能力，要好好的调养好身体，平时要规律生活，不要熬夜，戒除烟酒。多锻炼身体，慢慢的很有可能提高性能力的。
早泄需要注意哪些一些辅助治疗方式，尤精神性早泄的，要注意治疗的态度，以及生活中的情绪的调节，以及精神的放松，是能够以轻松的态度治疗早泄，科学研究表明，这种治疗方式对于治疗非常有利。消除心理因素，节制房事，提高身体素质。
