失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
小孩要是平时宝宝拉肚子嗜睡，说明病情很严重，建议及时就诊治疗。
宝宝拉肚子嗜睡会导致儿童体内的电解质紊乱、脱水、酸碱失调等现象，从而导致儿童产生疲劳、嗜睡等症状，应立即去正规的医疗机构就医，如果有必要的话，可以通过补充液体对症进行调理。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。还要多喝温水，补充流失的水分。
冠心病嗜睡严重，可以通过使用药物、吸氧等方式来改善。具体分析如下：
冠状动脉粥样硬化会造成大脑缺血、缺氧，一般可以口服扩张血管的药物和抗凝药物进行治疗，常见的有硝酸甘油、阿斯匹林等。如果出现嗜睡症状，可以通过吸入氧气来进行缓解。其次要多做运动，可以促进体内的血液流通，缓解冠状动脉粥样硬化所致的大脑缺血，并能让病人的精神状态变好，从而缓解睡眠的问题。
发烧嗜睡脑炎一般是比较严重的，如果出现这些症状应该积极到医院进行治疗，在医生的指导下，通过口服退烧药物进行缓解，老爷在日常生活中是比较常见的，如果患有脑炎，除了测量体温控制以外，还应该在医生的指导下口服抗生素药物进行缓解，在治疗期间还应该注意多观察，适当的给身体补充水分。在饮食方面应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
女性出现失眠健忘的症状，通常可以通过中成药物来进行调理。
女性出现失眠健忘的情况，多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致，但也不排除出现了更年期综合征的问题。
中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上，可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成，可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。
肺癌脑转移全脑放疗后乏力没有食欲嗜睡很严重，是放疗后引起脑组织水肿，引起颅内压增高，压迫神经引起的症状，可以采取消肿，降颅压，对症治疗处理，同时持续低流量吸氧，静脉输液，输注高营养物质，纠正水，电解质平衡失调，以利于改善症状，提高生活质量，放疗剂量过半才会逐渐显效主要看体质，最好能坚持下来，待控制后，就逐渐好转了。
