晚上每次睡觉的时候经常会做梦,白天的时候就感觉很累...

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晚上经常会觉得很累的,白天的时候一点精神都没有,晚上的时候睡不着呀?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张兰萍 主管护师 新钢中心医院内科 三级甲等
擅长:肺炎
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指导意见:我建议需调整睡眠,到晚上入睡前吃点安眠药调整一下,吃一个星期就够了,同时不会产生依赖性。
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颜平 主管护师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:你好!白天可适当运动,晚上睡觉前用热水烫脚,喝杯温牛奶,口服谷维素、维生素B1、安神补脑液,可促进睡眠,保证睡眠质量。
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彭祖红 护师 新兴县人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,低血压,心肌梗...
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指导意见:考虑身体出现亚健康状态,跟精神心理因素,生活作息不规律等有关系。建议你调整好心理状态,早睡早起,多运动锻炼身体,增强免疫力。
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袁志刊 三级营养师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿...
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健康指导:您好,多运动,别老是坐着。也有可能是精神压力太大,不要给自己增加太多的精神负担,保持一个良好的作息时间,临睡前喝杯牛奶,听听舒缓的音乐,放松自己的心情。祝您身体健康!
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李春香 医师 阜城县崔庙卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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指导意见:你好根据你的描述你的情况属于神经衰弱属于睡眠质量差。可能是由于过劳,精神紧张,情绪激动,思虑过度等原因造成的可以口服调节和营养神经的药物,如谷维素维生素b1,安神补脑液等治疗。平时要注意适当休息放松心情,缓解工作和生活的压力,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,睡前不要看刺激性的电视剧。
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燕路兵 广宗葫芦医院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,一般是神经衰弱的原因,可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理,天王补心丸也可应用,安神补脑液等治疗。
意见建议:也可以吃一些食物来预防失眠如;牛奶,水果【苹果、香蕉、梨】,祝你健康。
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马志兵 医师 新河县东千卫生室内科 一级丙等
擅长:肺炎
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指导意见:患者所说的这种情况,一般考虑和神经调节有关系,可能是由于患者平时工作生活比较紧张,休息不好等原因造成的。如果患者第二天起床对于前天晚上所做的梦境比较清楚的话,那多属于一种浅睡眠的状态,休息质量不是很高。患者可以适当的吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理,比如谷维素片,维生素b1片配合安神补脑液来调理。平时注意按时休息,避免劳累和精神紧张,必要的时候可以去找中医诊断调理的。
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洪梦莎 护士 宜黄县中医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,慢性支气管炎,支气管扩张...
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指导意见:多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
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相关问答

是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

在临床上病人出现后背感觉很累的现象,产生这种现象的原因有很多。比如,病人的后背部位肌肉,受到压迫时间较长,或者是着凉时间较长,都可以导致后背部肌肉产生损伤,在肌肉内产生了过多的乳酸,出现营养代谢障碍,就会有疼痛现象。另外,如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现,感觉很累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你好,这三个药物,可以同时服用,但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。
指导建议:总体来说,氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上,三个药物选择两个就可以。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现,睡眠障碍都是与精神因素有关系的,例如白天从事重体力劳动,中午不能午睡,紧张、急躁的情绪,过重的思想负担等因素,都可能导致晚上睡觉疲惫感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是一种神经衰弱的表现,和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系,出现这种需要注意调整自己的心情,改善睡眠,充分的休息,也可以口服养心安神的中成药物来调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰部疼痛要及时的放松,不要过于劳累,平时多锻炼,补充钙,出现在双侧腰部肌肉的情况下,那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主,但是如果是腰椎中间的地方疼痛,尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振,有可能是腰椎间盘突出。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术