孩子不好好吃饭考虑是缺锌，锌的缺乏就会导致味蕾发育差，就会影响孩子正常的吃饭，有的孩子会出现偏食挑食。需要给孩子多吃一些含锌丰富的食物，比如瘦肉，海鲜，坚果等。
可以给宝宝服用补锌口服液或者钙铁锌合剂；也可以给宝宝多吃一些牡蛎，牛奶，豆制品，海鲜类的食物，牛羊肉，瘦肉等含锌丰富的食物。硬壳果类的花生，核桃等。多吃水果蔬菜。
带宝宝去医院做检查，看看是否缺，宝宝缺锌会出现食欲不振，偏食厌食，味蕾退化，精神状态不佳，免疫力下降，严重了还会生长发育，影响智力。如果缺血及时的补血。有可能缺锌，但大部分不是，很多是饮食习惯不好。孩子在添加辅食时没有接触过的味道，年龄大了有可能不喜欢，这个是能够慢慢改过来的，让孩子一点一点的多次尝试，不要强迫。
孩子不爱吃饭，缺锌只是其中的一种原因。锌的缺乏就会导致味蕾发育差，就会影响孩子正常的吃饭，从而会出现偏食挑食的情况。还有缺铁性贫血都会导致孩子不爱吃饭。
孩子的免疫力会弱化，孩子缺锌还表现在指甲上有白斑，舌苔呈现地图状，指缘附近总是长倒刺，可能会出现脑部发育速度变慢，同时也会使孩子反应速度变慢、注意力也不能很好地集中，孩子的生长速度也会受到影响。
人体缺锌会出现一系列问题，比如味觉障碍、食欲低下、厌食、偏食或异食癖；身体免疫力下降、容易感冒、反复发作口腔溃疡等；身高发育迟缓、性发育延迟、视力下降、受损伤口不易愈合等；皮肤粗糙、青春期痤疮等。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体许多重要机能。
