脾胃不和的症状，食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧，脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀，面色萎黄发花、眼白有蓝斑，舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹。
孩子脾胃不和通常是消化系统发育较慢、消化功能较弱等原因导致的。家长可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：
1、调理宝宝的饮食习惯，平时多给宝宝吃易消化、营养丰富的食物，避免食用含有防腐剂和染色剂的食物，同时还要帮助孩子养成良好的生活习惯，保持手卫生，不吃不洁的食物。
2、可以遵医嘱给宝宝服用小儿启脾丸、健脾散等调理脾胃的药物。
孩子不爱吃饭可通过以下方式进行处理。
如果孩子是因为某种疾病引起的不爱吃饭的症状，家长要积极配合医生治疗原发疾病，疾病痊愈后相关症状也能消退；日常生活中，家长要孩子的注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，适当带孩子参与户外运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
食欲减退是孩子们普遍存在的，有许多原因。如果患有某些严重的疾病，会引起孩子的食欲降低，这是一种全身疾病的消化系统反应。在此情况下，应注重对全身疾病的重视与治疗。也有可能是由于局部胃肠功能的变化导致不爱吃东西，比如吃多了，或者吃的不够好，需要及时调整宝宝的饮食。
另外，饮食习惯也会影响到孩子的饮食习惯，这是由于父母个人的个人偏好造成的。如果是这样的话，可以通过改变孩子的不良饮食习惯，形成定时定量的方法，逐步改善宝宝的偏食，或者多做一些户外活动的次数和活动，促进宝宝的食欲。
通常情况下，脾胃不和的患者可以适量吃小米粥、苹果等食物，具体情况分析如下：
1.小米粥：脾胃不和的患者主要表现为腹部发胀、食欲差、恶心、呕吐等，小米有养胃健脾、补益虚损等功效，对于反胃、呕吐、腹泻等症状有很好的效果，因此脾胃不和的患者可以适量吃小米粥。
2.苹果：苹果不光是一种食物，还有很好的药用价值，具有益胃、生律、醒酒等功效，因此脾胃不和的患者可以适量吃苹果。
宝宝脾胃不好，饮食要注意调理，不要吃凉的，硬的，刺激性的食物，多以软的易消化的食物为主，建议可口服调理脾胃的药物平时不要吃刺激的食物，避免导致临床症状加重。建议在当地医生指导下用药物。
