中医治疗脱发、治标又治本做好预防，调整好使用电脑的时间、在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻、可以离开电脑屏幕、向远处眺望几分钟、转动头颈，或者干脆闭目几分钟。
肾虚脱发需要补肾、生发和对症治疗。通常，可以选择对症治疗，如一些中药汤剂。可以在医生的指导下到附近医院的中医部门进行辨证治疗。通过食疗还可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、枸杞、墨旱莲等食疗调理，具有补肾、生发、乌发等功能。平时也可以吃一点牛肉，鸡蛋，海鲜，黑豆，黑木耳，对自己的肾都有一定的好处的。
脱发的原因有很多，不同的脱发方法也会有很大的差异。如果是因为秃顶引起的脱发，可以外用辣椒酊、米诺地尔等药物，还可以口服中药；如果是雄激素性脱发，可以服用非那雄胺，女性可以选择螺内酯、环丙孕酮、米诺地尔等药物，但是雄激素性脱发不能根治，可以选择种植。但如果是脂溢性皮炎引起的脱发，可以外用糖皮质激素软膏，同时还可以口服抗生素和外敷药物，配合中药、维生素B等。
肾虚型脱发补肾治疗就可以了，把肾虚的问题解决了，治疗好了，脱发的问题自然就恢复正常了。肾虚需要区分肾阴虚，肾阳虚，肾中精气不足等，不同的情况来选择治疗方法治疗。
二十多岁的脱发不是由身体老化引起的，身体老化可能与你生活中的过度压力或你身体中的慢性病有关。及时去医院检查和治疗。在日常生活中洗头时，可以在洗发水中加入适量的姜汁。洗完头发后不要马上吹干，让它自然晾干。
如果是出现肾虚脱发，主要就是肾虚的症状，比如说多汗，四肢无力，做爱后没有精神，如果是脂溢性脱发，通常会头皮出油很多，头皮屑也很多，头发油腻性很大，可以用清凉的洗发水洗头，也可以去医院皮肤科看看。
