问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是感冒导致的。
指导建议：注意保暖，不要着凉，多喝点热水，建议服用三精双黄连口服液治疗。
通常情况下，头晕鼻塞可能是感冒导致的，也可能是鼻窦炎导致的。具体情况分析如下：
感冒：感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，常表现为鼻塞、咳痰、咳嗽等，可能会导致头晕鼻塞。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用蒲地蓝消炎口服液、半夏止咳糖浆、冬菀止咳颗粒等药物来治疗。
鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，常见的症状有鼻塞、浓涕、头面部疼痛、头晕等，可能会导致头晕鼻塞。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物来治疗。
中医认为，感冒有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒。风寒感冒除有感冒的表现外，还会出现舌质浅、苔薄白、脉浮等现象。风热感冒的症状是舌质红润、苔薄黄、脉浮。暑湿感冒时，会出现舌质淡、苔白腻、脉濡等症状。
因此，除了要结合临床表现之外，还要结合舌脉进行检查。出现流清鼻涕的可能是风寒感冒，可以服用四季抗病毒口服液或抗感颗粒。对于风热感冒，可选用银翘散进行治疗。
经常头晕，乏力，四肢无力，犯困，没食欲是肾虚引起的。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉。谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼。提高身体素质。
虚人感冒是指体质虚弱人群患感冒。体质虚弱人群包括长期慢性疾病人群和产妇，如慢性阻塞性肺病、肺气肿、高血压、心脑血管疾病和糖尿病患者等。体质虚弱人群感冒后，需要及时鉴别、及时治疗，避免耽误病情。虚人感冒一般可采用散风寒、风热等方式治疗，同时还注意调节患者体质，采用补益药物，培补患者正气，达到扶正祛邪双重目的，全面治疗感冒。
头晕恶心，嗓子不舒服要密切观察体温的变化，如果说出现有发热，会出现头晕，同时时间比较长，就会出现恶心的症状，嗓子疼痛是出现了细菌感染就会产生红肿痛的表现，是要去医院进行确诊。
