30岁了脸上还长痘痘的原因有长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣、刺激性食物等。
长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣刺激性食物等都会导致皮脂腺的分泌，从而导致皮肤油脂分泌增多，导致青春痘出现。如果不彻底清洁，或过度使用护肤品、化妆品，会堵塞毛囊，都会引起痘痘。因此，应经常使用温水和香皂，如果需要，可以使用硫磺皂。其次，护肤用品和化妆品的使用要尽可能的简单。
通常情况下，两岁宝宝耳朵疼可能是中耳炎、外耳道炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.中耳炎：中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，主要症状为耳部疼痛、听力下降、耳鸣等，因此两岁宝宝耳朵疼可能是中耳炎导致的。
2.外耳道炎：外耳道炎是指外耳道皮肤的弥漫性炎症，一般会出现耳内胀痛、外耳道皮肤水肿、听力下降等症状，所以两岁宝宝耳朵疼可能是外耳道炎导致的。
饭后刷牙，清洁舌苔，是预防口臭的好方法。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。要注意生活习惯。
如果同时伴有经常揉眼的动作，则除了考虑有结膜炎，还应考虑是否有倒睫等情况。如果症状持续不缓解，应到眼科进行裂隙灯检查，明确具体病因，给予治疗；同时注意孩子眼部卫生，勤洗手，不要用手揉眼。
一般情况下，两岁宝宝耳朵疼可以通过症状、检查等方式来确定是中耳炎，具体内容如下：
1.症状：如果两岁宝宝出现了比较剧烈的耳朵疼，还伴有发热的症状，则可能是急性非化脓性中耳炎所造成的，此时，宝宝可能会哭闹不安。如果宝宝患有急性化脓性中耳炎，耳朵会出现外耳道流脓的情况，但疼痛感可能会有所减轻。
2.检查：如果两岁宝宝出现了耳朵疼的情况，仅凭症状通常还无法确诊，家长应带宝宝及时就诊，完善各项专科检查，以明确是否存在中耳炎。
在良好的照明条件下，可以给两岁半的宝宝掏耳朵。
给两岁半的宝宝掏耳朵，一定要在宝宝安静或者熟睡状态下进行，避免宝宝哭闹或者乱动，造成耳道皮肤或者耳膜的误伤。如果宝宝耳朵内少量的耵聍，没有引起成宝宝耳部的不适症状，没有影响听力，可以不必处理。耳朵里有较多的耵聍，可以使用细棉签在光线的直接照明下，在可视范围之内进行适当的清理。
