医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阎亚楠
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,如果是长期处在高温环境下,防止中暑的方法有常补水,最好能喝点盐汽水来补充因大量排汗所流失的矿物质和盐分,常吃水果蔬菜,三餐规律。
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武树会
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:建议你平时应该保持积极乐观的精神状态,不要有过大的精神压力,在生活中多在通风的环境中生活,多吃些西瓜,喝些绿豆汤可以预防中暑。
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王晋军
医师
山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科
一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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指导意见:在气温高的时候,建议多喝水,避免让阳光直接照射,可以避免发生中暑,但是如果体质不太好,是很难预防的,所以需要注意了,在平时尽量不要外出。
宋桂英
主治医师
沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:这种情况,一定要注意,在最高温的时候不要外出,同时,要喝一点绿豆汤,绿豆汤,对消暑非常有作用,不要再,干剧烈的体力活动。
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黄培
医师
襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:你好,避免外出,而且需要多喝点糖盐水,这个要避免出现图脱水的情况发生。
意见建议:如果有条件的话最好是在空调房里面呆着吧!最好是不要外出。
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张芳侠
曲江妇产医院其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:需从身心两个方面共同入手。首先要注意养身。在饮食上要尽量减少进食油腻食品,多吃清淡食物,平时也要多喝水,这样可以调节体温,改善血液循环。同时也要多进食一些去火类的新鲜蔬菜、水果、绿茶等。
同时也要避免长时间在高温环境下工作,避免或者减少出汗。如果不得不在高温环境下工作,要注意随时补充盐水,工作休息间隙饮食搭配合理,既要补充足够的动物蛋白质,也要补充足量的维生素。
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 建议保持愉快的心情 适当的服用些绿茶 菊花茶 类的饮品 避免在太阳下长时间的停留 可以有效的起到预防的的功能 日常避免熬夜的现象 保持充足的睡眠 中午适当进行午睡可以有效的调节气血的功能 多吃些蔬果进行调节 祝你生活愉快
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康琳娜
德胜门中医院其他
擅长:鼻疖,鼻中隔偏曲,扁桃体周围脓肿,鼻窦炎,慢性咽炎...
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健康指导:你好,在高温季节,最好减少外出的时间,少吃热性的食品,多吃偏凉的蔬菜水果,比如绿豆汤,梨,香蕉,多喝水,保持大便通畅,注意休息