脱水蔬菜片有营养吗?吃多了对身体健康有没有影响呢?

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市面上卖的说是纯天然、无添加的脱水果蔬片,有没有营养价值呢?有的人说它是零食,所以不应多吃,到底这种果蔬片对人体健康有没有影响呢?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙红杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:擅长疾病与饮食营养调节
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健康指导:脱水果蔬片,你可以看一下购买此产品的外包装的食品成分说明,是否添加有其他的添加剂,它们实则就是把新鲜的水果蔬菜,经过脱水加工后的产品,应该说具有部分营养价值,但是在脱水过程中,一定会随着水分的流失,使其含有的水溶性的维生素也一并流失掉了,因此我没为什么不选择新鲜又美味的水果蔬菜直接食用呢!
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,根据您的描述,蔬菜、水果中富含水溶性维生素,脱水之后,这部分维生素会受损。个人建议选择新鲜的蔬菜和水果,中国居民膳食宝塔建议健康成人每日蔬菜的摄入量要达到300到500克,水果的摄入量要达到200到400克。
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李英辰 主治医师 新河县人民医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病
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指导意见:脱水果蔬片它的营养成分应该说是比较小的,但它的粗纤维可以促进大便的排泄,相应的也就防止了毒素在体内的蓄积,保障了人体的新陈代谢,所以是有益健康的
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牛润 护士 太原市第八人民医院内科 二级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,腔隙性脑梗死,帕金森病
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指导意见:水果蔬菜中存在维生素,有些维生素是水溶性的,随着脱水营养价值就打打折扣了。以上是个人建议希望能帮到你
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梁学炜 易县杏林医院其他 一级甲等
擅长:养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
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健康指导:您好,果蔬干的"脱水成干"主要就是用油炸的方法,让水分沸腾而去,同时油脂渗入食品当中,所以在降低含水量而使食品干燥的同时,也会大幅度提高脂肪含量。果蔬本是脂肪含量低于1%的产品,但是油炸脱水之后,它就可以高达10%,甚至15%以上。不建议多吃
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,果蔬片一般都是加工过的,含有一定的化学添加,不建议长期大量使用,可以作为零食,但是所含的营养成分并不是很多。
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卢玮 未收录医院其他 一级
擅长:营养方面常见疾病
健康指导:如果只是物理脱水,那么营养价值成份都在,吃多一些没有关系,但是化学脱水的话就不好了,而且这种生产出来类似零食的水果蔬片多多少少都会添加一些防腐剂增加保质日期的,吃多了对身体确实不好
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李连平 主任医师 友谊县人民医院内科
擅长:脑血管病,脑血栓,面神经炎,蛛网膜下腔出血,小脑萎...
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指导意见:你好,脱水果蔬片的营养成分没有太大的改变,但是和新鲜的蔬菜相比还是有一定的差距,所以不建议长期吃!
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 脱水蔬菜热量是比较低的 适当摄入是不会出现增肥的现象的 可以在减肥的期间服用的 不用过度的担心 注意日常调节自己的作息和饮食搭配 控制糖分和总热量的摄入即可 不过提倡新鲜的蔬果效果更佳 很多脱水的物品里面含有添加剂
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很有可能和腹泻有很大的关系,需要及时去医院输液补液的。另外同时还需要做一下血便常规等检查,这种频繁腹泻的情况,很有可能属于肠炎的表现。炎症明显,需要及时配合抗生素类药物治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝腹泻出现脱水,需要尽快补水,可以首选口服补液盐。如果宝宝饮食困难,或者是伴有呕吐,则可以输液补水。补水的同时,注意做大便常规,轮状病毒检测和血常规检查,看看腹泻的原因,如果是细菌感染,可以用相关药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子不小心着凉而出现拉肚子现象,这与孩子脾胃虚寒有关,出现脾虚腹泻的症状要健脾和胃的方法调理才会慢慢好转。不过拉肚子严重确实会造成脱水,引起头晕,乏力,嗜睡,身体冰凉,四肢不温等症状。如果脱水严重需要及时补充生理盐水治疗。如果出现了身体乏力,四肢不温等情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝脱水的首要症状是体重迅速减轻,如果宝宝体液丢失占体重的百分之五,则要考虑存在脱水的现象,尿量减少与脱水严重程度成正比,孩子的眼窝凹陷,则提示已经有轻度脱水,如果哭的时候没有泪水,并且会出现口渴、烦躁不安,则提示机体严重缺水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

轻度脱水是,精神稍差,眼窝稍凹陷,口唇及口腔粘膜较干燥,皮肤弹性稍差,尿量少;中度脱水是精神萎靡,眼窝明显凹陷,口唇及口腔粘膜明显干燥,皮肤弹性差,尿量明显减少。重度脱水是精神萎靡,淡漠,昏迷,对外界环境无反映,眼窝重度凹陷,口唇及口腔粘膜极度干燥,皮肤呈花纹状,弹性极差,眼不能闭合,哭时无眼泪,尿量极少或无尿。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

轻度脱水主要表现为精神稍差,口唇黏膜稍干,眼窝和前囟稍凹陷,哭时有泪,皮肤弹性正常,尿量稍减少。中度脱水表现为精神萎靡或烦躁不安,口唇黏膜干燥,眼窝和前囟明显凹陷,哭时泪少,皮肤弹性较差,尿量明显减少,四肢末梢凉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。