肺火是由于肺的工作机制出现异常导致的口干舌燥、咽喉肿痛等现象,具有清热解毒、补肺益气功效的食物都能促进肺火的去除,主要有以下几类。第一类,梨、橘子、柚子、西瓜等含水量较多的水果。第二类是性情偏凉的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、银耳等有助于降火的食材。三是具有清凉、排毒功效的饮品,如绿茶、菊花茶、胖大海冲泡的茶等。忌高油脂、辛辣刺激性食品。
肺火大有口干舌燥、口舌生疮、大便干结等症状。肺火分实火与虚火。肺实热证的病人,由于素体实热盛,易出现口苦、口干、咽痛、长疮、大便干结、小便黄赤等症状,肺阴虚证多是由于肺部反复感染而导致肺阴亏耗,出现口干舌燥、潮热盗汗等虚火盛。预防肺火过旺有以下几点:
1、饮食方面要注意饮食,饮食要清淡,不吸烟,不喝酒。
2、根据四季的不同,选用合适的饮食,在夏季炎热的夏季,不要吃辛辣、油炸、油腻、油腻的食物,冬季要多吃一些温热的食物。
3、选用枇杷、梨、川贝、沙参、麦冬泡茶等清热润肺的食物。
小儿肺火应当进行饮食调理,肺火会出现发热、口渴等症状,平时多吃清淡食物,忌食辛辣刺激性食物。给孩子多喝水,适当多吃梨,西瓜,香蕉等水果,可以起到促进便秘症状恢复的效果。
嘴唇干裂,首先要从自身找原因,比如是否经常吃容易上火的食物,是不是平时喝水少,分析之后再针对性的进行调理,如补充含有维生素的蔬菜水果,比如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬菜。平时多饮水,少吃辛辣、烧烤类食物。嘴唇干裂也不能用舌头舔,要正确地使用润肤类唇膏。
口唇疱疹是由于单纯疱疹病毒感染人体后引起的皮肤黏膜交界的炎症,常出现在口唇周围的小水疱和疱疹等,常伴有明显疼痛和瘙痒,口唇炎是气候干燥引起的口唇的脱皮和干燥现象。
一般情况下,皮肤干燥中医的调理方法,需要根据实际情况来判断。
如果患者体格壮实,皮肤干燥容易起鳞屑,鼻子两边毛细血管扩张,考虑是瘀血,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如桂枝茯苓丸。如果皮肤粗糙,伴有心烦失眠,烦躁身热,容易口腔溃疡,考虑是阴虚火旺,可以用黄连阿胶鸡子黄汤。如果患者形体消瘦,头发干枯发黄,可以用温经汤。在日常生活中,患者可以积极锻炼身体,养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,同时避免情绪起伏过大,乐观对待生活。