心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
心律失常的出现原因较多，如心脏疾病、情绪刺激、不良生活习惯、天气变化、药物，还有全身的反应等因素都可能诱发心律失常。
有危险因素如高血压，糖尿病基础的老年人需考虑因供应心脏的冠状动脉血管病变导致心脏供血功能及传导系统的问题，如果发生冠状动脉血管堵塞，很容易造成心肌梗死，或者由于冠状动脉供血不足，出现心慌气短等心律失常现象。除了必要的冠状动脉的检查，必要的时候应考虑冠状动脉支架术或者搭桥。
如果不是由于冠心病引起的心律失常，除了继续寻找心律失常的原因外，此外，也可遵医嘱服用安全有效的中成药进行治疗，如参松养心胶囊，研究证实参松养心胶囊在治疗非器质性室性早搏、器质性室性早搏、房颤、缓慢心律失常、心衰伴室性早搏、窦性心动过缓伴室性早搏等方面的确切疗效和安全性，能有效改善心慌气短等症状，达到较好的治疗效果。
一般情况下，心律失常心跳过速可能是心脏舒张期时间较长引起的，具体内容如下：
如果患者心脏舒张期的时间比较长，可能会导致患者心肌出现缺氧、缺血等情况，从而使心脏代偿性地增加供血量，出现心肌异常收缩的现象，此时，患者可能会出现心跳过速的症状。因此，患者需要及时就诊，可以遵医嘱使用普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔等药物进行治疗，以免耽误病情。
引起小儿心律失常的原因有：
1.引起兴奋的原因：窦房结兴奋时会有不正常的反应，比如窦性心跳过慢，如果兴奋的频率增加，就是窦性心跳过速，如果连续的兴奋频率下降，就是病态的窦房。
2.激动传导的原因：传导阻滞主要有房室传导阻滞、窦房阻滞等，房室传导阻滞比较多，一般分为一度、二度、三度。
3.激动异常：早搏、结性早搏、室性早搏、预激综合征等。
4.平行心律：一种特殊的起搏部位具有高的兴奋，心律与窦房结同步。
心律检查是指看看心脏跳的是否规则，也就是说，看看心脏跳的是否整齐，这种检查非常容易做个心电图就可以，如果有不适的感觉，可以做24小时动态心电图检查，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
心律失常通常是器质性心脏病或者非器质性心脏病引起的，根据其发作时心率的情况可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常，非器质性心脏病引起的心律失常可由情绪刺激、不良生活习惯等因素引发，通常不严重，患者常表现为心慌、气短、胸闷伴随失眠、多梦症状。
排除器质性心脏病或其他系统疾病的心律失常，患者可遵医嘱服用快慢兼治的心律失常药物，如参松养心胶囊。该药物可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，具有双向调节，快慢都能治，且保护心功能的作用。在治疗心律失常的同时，还可有效改善患者睡眠，疗效显著。
