口腔溃疡上火的表现就是缺乏维生素。维生素B2缺乏会导致口腔溃疡，维生素B1缺乏时，可出现口腔黏膜过敏、舌痛、牙龈肿胀等，VB6缺乏时，可导致口腔溃疡，并促进口腔炎和龈炎的发生，维生素B5缺乏时，容易出现口炎、龈炎、舌炎，VC缺乏时，口腔易出现牙龈红肿、糜烂、出血、口臭，维生素E缺乏时，可导致牙周病，粘膜病等。锌缺乏使口腔溃疡不易愈合等。可以适当的多补充维生素，要注意饮食搭配的均衡，避免熬夜造成免疫力低下。
去医院口腔科化验检查一下。近期避免吃辛辣刺激的食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。很可能是由与微量元素及维生素的缺乏引起的，要多喝水。
一般情况下，舌头毛状白斑可以通过其状态进行判断，具体内容如下：
舌头毛状白斑是一种不能擦拭的、像毛一样的白斑，舌头毛状白斑，并且边界比较模糊。舌头毛状白斑质地比舌苔粗糙，如果患者出现了舌头毛状白斑，一般不会出现疼痛、瘙痒等不适症状。艾滋病患者可能会出现舌头毛状白斑，但出现毛状白斑，并不一定患有艾滋病。因此，患者应到正规的医院进行化验，明确病因后对症进行治疗。
毛状白斑是一种艾滋病患者常见的口腔粘膜病变，是指发生在舌头的侧边缘的一种成毛状的白色斑块状。
毛状白斑在临床上又被称为口腔毛状粘膜白斑或者口腔舌侧湿疣。一般常常见于同性恋，异性恋，吸毒者，血友病患者，接受输血者和使用血液制品者等等。
毛状白斑是艾滋病早期临床症状，一般患者无自觉症状或者是伴随着轻度烧灼疼痛感，如果有需要，建议患者及时就医，根据个人情况对症进行治疗，做到早发现早治疗，避免症状加重，加大治疗难度。
手足口病主要临床表现为：发热，同时会有手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹，还有的会出现咽喉疼、头痛或者流涕等感冒的症状。而口腔溃疡一般称之为上火，属于口腔的疾病如果是口腔溃疡要注意多饮水，多休息，注意口腔卫生，一般不需要治疗，如果是手足口病，那需要对症治疗。
一般来说上火会导致口腔溃疡，原因有以下几点。
大部分口腔溃疡是上火引起的，比如喜欢进食油腻、不易消化的食物可能会导致胃火旺盛。其次，如果患者患有消化道类疾病，出现消化不良的情况，进而引起积食，使胃火上升，出现口腔溃疡。另外，如果长期处于焦虑、生气、紧张的情绪中，容易导致肝火旺盛，引起口腔溃疡。
此外，口腔溃疡患者在日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
