你要忍住自己的手，不要去抓它，你越抓的话，情况会越严重的，患神经性皮炎的皮肤面积也会扩大，除此之外你还不能用热水烫它，烫它也是刺激它，每天都要好好清洁皮肤，最好是用那种一次性的棉帕能避免交叉感染。
病情未完全好转，这个神经性皮炎，和精神压力、饮食辛辣等有关。口服咪唑斯汀，可以外用丁酸。注意休息和饮食。应该选择中医继续慢慢治疗，不可西医快速治疗，西医是无法治好此病的，得病期间首先要忌口，忌牛狗肉，酒，海鲜，酱，辣等。会对病情有好处。切忌，不要用激素。
神经性皮炎又称为慢性单纯性苔藓，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。病因比较复杂，认为与精神神经因素、胃肠道功能障碍、内分泌失调、外界刺激等有关系。平时注意饮食清淡，避免挠抓摩擦刺激局部皮肤。适当服用药物治疗。
神经性皮炎这种疾病治疗起来确实是比较困难的。目前来说没有什么太好的办法的。现在是怀孕六个月的时间了，可以试试外用软膏涂抹治疗，这种药物对宝宝是没有什么伤害的。
可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎是皮炎的一种，也是皮炎中危害比较大的一种。得了神经性皮炎会给病人的皮肤带来很大影响。不少病人去小诊所接受了治疗，结果留了很多的疤痕。治疗神经性皮炎，当然应该解除可能发生的病因。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。
