怎么才能不让我受过敏之扰？
可能是过敏引起的，与接触过敏原和使用化妆品有关，可以用点抗过敏的药物治疗，或者使用抗过敏的面膜，如果病情特别严重，应该及时去医院进行检查，并根据检查结果对症下药。
在医生的指导下用一些抗过敏的药物。如果感觉到非常痒，也可以拿一些止痒的药物进行治疗。平时要注意健康合理的饮食，促进尽快恢复。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意环境卫生。
过敏后很痒的话，需要到医院进一步确诊，找到过敏源才能对症用药。多吃含维生素丰富的食物，多吃水果蔬菜，需要保持皮肤干爽透气。可以适当给皮肤补水。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。避免接触过敏源。
考虑过敏的可能性会比较大，应该远离过敏原，同时服用抗过敏的药物，有利于病情的好转，治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，饮食得当，作息规律，有利于身体健康，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
身上起了好多包很痒是皮肤过敏，你是过敏体质，这些包块很痒，瞬间发出的，是过敏体质的应激反应，过敏的体质的人在季节转换是很容易引发，对花粉，尘螨，海产品，混纺织物，甚至对再生塑料都会过敏。
可以吃一些姜葱紫苏水这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症地进行检查治疗和调理，就可以达到治疗的效果就会好的，吃的时候可以多放姜葱就可以了，有抗过敏解鱼虾毒的效果。
