昨晚9点半吃了一盘樱桃就睡了，早上测空腹血糖6.2，平时血糖都正常的
这种现象正常吗
早上测空腹血糖的较好时间是距离前天晚餐十小时以后没有进食任何食物时，可以在清晨6点-8点取血。早晨空腹测量血糖的正常值在3.9-6.1之间属于正常的范围内，应禁食水8小时以上。
不是空腹血糖，空腹是指不进任何热量八到十小时，所以如果晚上十点多不要吃东西，早晨测空腹血糖会有影响，严格来说，晚上10点以后就不要进食，测出来的血糖才更为精准。
早上空腹血糖5.6mmol/L是正常的。
如果患者的早晨测量空腹血糖5.6mmol/L，属于正常范围内。想要判断患者是否存在糖尿病的问题，需要以空腹血糖作为诊断标准。如果患者的空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，可能说明患者存在糖尿病的问题，在日常生活中，一定要限制含糖食物，不要吃含糖饼干、巧克力等。
孕妇早晨空腹血糖低于5.1mmol/L，如果不是孕妇，那么空腹血糖必须低于6.1mmol/L。
但如果高于这个数值，这并不意味着马上服用降糖药，还要看病人自身的血糖水平，同时还要考虑到降糖的情况。饮食和锻炼是降低血糖的重要依据。因此，当出现血糖超标并不算特别严重的情况下，首先要注意的是合理的膳食和锻炼。
空腹血糖达到6.2饮食上控制就可以，应该每天低盐，低糖，低脂进食，忌烟酒。要控制主食，多吃青菜，可以多吃点粗纤维的食物，水果要在两餐之间吃，不要吃太甜的，不要吃太多。要多运动，减轻体重。
空腹血糖7.3偏高，不是很严重。考虑应该属于高血糖所引起的病症。连续测量几次，如果都高于正常值的情况下，考虑是患有糖尿病的可能。应该注意需要口服药物进行调理治疗。
