平时采取保护性措施，勿使暴露部位皮肤直接暴晒，选用防晒霜。宜食清淡食物，以清热解毒，从根本上改变体质因素所形成的光敏感状态。保持精神舒畅，以利气血畅通，促进皮肤新陈代谢。忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
脂溢性皮炎容易发生在面部、头皮、胸背部，症状较轻，主要表现为略带黄色的淡红色斑片，表面有油腻性鳞屑，以及痂皮，伴有微痒，出油较多，严重者容易堵塞毛孔，继发毛囊炎，可以为真菌性毛囊炎，也可以为细菌感染性毛囊炎。
脂溢性皮炎发生在头部，容易导致脂溢性脱发的形成。在男性患者表现为额头部位的头发逐渐减少。女性患者头顶部位的头发减少，而且毛发的发干逐渐变细。所以脂溢性皮炎一定要在早期积极的进行治疗，可以通过饮食控油，口服外用糖皮质激素，抗菌剂等来进行控制症状。
脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。如果去医院，直接挂皮肤科就可以了。
溢性皮炎又称脂溢性脱发，脱发常发生于脂溢皮炎之后，一般是从头顶开始。皮炎的初发症状是以毛囊口为中心的皮肤炎症，表现为小丘疹，并逐渐扩大，形成边界清楚的潮湿的油脂性鳞屑斑块，严重者，满头头皮均可覆盖有污秽的痂皮。
治疗脂溢性皮炎有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。脂溢性皮炎治疗中用激素药物是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。脂溢性皮炎的根源是皮肤对脂溢分泌差异出现敏感性免疫排斥，脂溢分泌差异人人都有，治疗的核心是修复皮肤的耐受性，对脂溢分泌差异摆脱免疫排斥，根本阻止炎症的复发。
