这种高血压该怎么办?

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全部症状:高血压,高压150到180,低压100到110

发病时间及原因:最近两到三年,因比较胖,且喝酒,工作压力大,活动偏少。但没有任何不适的感觉。

治疗情况:没有治疗过,也没有吃过药。

请问能否不吃药,靠戒酒,锻炼缓慢降低血压?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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狄志阁 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科炎症,月经不调,孕期保健
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病情分析:
意见建议:您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
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贺海峰 医师 人民医院妇产科
擅长:妇科
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其实在高血压的早期,只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的,这样就不一定要通过药物治疗了。控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。 多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。
相关问答

高血压190mmHg说明患者当前的病情较为严重,需要使用降压药进行治疗。
目前一般主张血压控制目标值应<140/90mmHg;如果存在并发症如糖尿病、慢性肾脏病、心力衰竭或病情稳定的冠心病时,血压控制目标应该<130/80mmHg;老年收缩期高血压患者的收缩压控制在150mmHg以下即可。一般噻嗪类使用最多,最常用的是氢氯噻嗪,吲达帕胺,主要通过排钠减少细胞外容量,降低外周血管的阻力,起效较平缓,持续时间长,作用持久。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

尽快治疗,血压高出140/90时一定要服用药物,而且要按规律服药。高血压一旦得病,需要终生服药。每天要进行常规的血压检测,日常生活要注意饮食的清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意睡眠,进行适当的运动,增强身体素质。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

首先要明确,高血压和嗜睡,并没有直接性的关系,也就是说高血压一般不会导致嗜睡,目前首先需要应用降压药物,保证血压的正常,同时应用一些促进头部供血的药物,头部供血充足。注意控制情绪,睡前不要喝茶,不要吃或者喝有刺激性的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果血压高的比较多,是需要用药物来控制的,平时要经常测量血压,血压过高会对胎儿造成影响的。要听从医院医生的治疗方案,完善各种检查,平时也要做好每一次的产检。另外也不要过于紧张,放松自己的心情,保证良好的睡眠,低盐饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对高血压病史或者正常高值的患者,如突然头痛,呕吐,痉挛、当出现意识障碍和其高血压脑病的表现,立即使病人平卧,对病人血压水平进行检测。若血压水平显著高于平均水平,应考虑高血压脑病发生的可能性。若无其原因引起的脑血管痉挛,则应尽快去医院就诊。立即给迅速降压药物舌下含化。对无严重并发症的病人可以在医生指导下自行服用。同时马上把病人送到医院治疗,经过降血压、降颅压处理后,几小时到几天就能完全康复,一般不留下后遗症。对于严重高血压病人应尽早停用抗心律失常药,并积极控制病情。
此外,高血压脑病患者日常应该注意休息。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者脸发烫可以通过日常护理、使用药物等方式处理。
如果高血压患者脸色发热,可能是血压波动过大造成的,也可能是情绪因素引起的,患者需要及时的进行调节。因为一旦诊断出了高血压,就再也无法治愈了。患者需要按时口服降压药,如硝苯地平、氨氯地平等药物,保持血压稳定,避免出现并发症,在平时一定要做好测量血压的工作。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治