合理搭配酸碱食品，能维持人体酸碱平衡。能预防心血管病、糖尿病病人酸中毒。痛风病症病人多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，对促进人体组织内淤积的尿酸盐溶解有一定帮助。在运动后，吃碱性食物能降低尿液的酸度，降低酸性物质。
透明白带表示已经进入到排卵期，因为在排卵期的时候，体内的雌激素及孕激素均会发生变化，这样宫颈的粘液就会变得稀薄，所以阴道的分泌物就会出现透明的白带，并且拉丝度特别好，这种情况属于正常的生理现象，临床上只要保持外阴清洁，勤换内裤就可以了。另外，对于计划怀孕的患者，在出现这种透明白带的时候同房，怀孕机会就会增加。
怀孕初期有透明白带，是正常的。
怀孕初期女性体内的雌激素、孕激素都会上升，所以会刺激宫颈部位，分泌大量的液体，导致透明的白带。根据个人的具体状况，可以分为半透明色，也可以呈乳白色，一般透明白带的数量很多，到了两个月左右就会慢慢消失，所以不要过于紧张，要注意清洁阴道。
患者平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
从一种到多种，从稀到稠，按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。
尿液是透明、白色的，属于正常的排尿颜色。正常排尿颜色为无色、透明的澄清状液体，或者淡黄色、琥珀色澄清样液体，不会发生混浊，没有明显异味，排尿过程中没有明显疼痛，尿液中不含有杂质，并且不含有颜色发红或者深黄、出血等情况。
