麻烦问如何清除体内烟毒

病情分析：病情分析:
戒烟主要靠自身的意识，体内不存在吸烟依赖的物质
意见建议:
我爸爸吸烟五十几年，说戒烟就能戒掉、

戒烟可以采用中医针灸的方法，或是心理暗示的方法


意见建议：

病情分析：1、多吃含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。

2、常服用富含维生素C的食物，有桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等；烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用；

3、多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。

4、多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇等；

5、适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、菠菜、芹菜、油菜、杏、枣、橘子、豆类等均含有丰富的铁质。；

6、多吃些富含不饱和脂肪酸的食物，平时要多吃鱼，鱼所含有的一种不饱和脂肪酸能降低烟草对你的损害。

7、吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，菊花茶、决明子茶等；喝鱼腥草泡茶，能清肺。一天的饮水量应控制在2000ml以上。多吃鱼和鱼子；

8、应多吃菌类，如：香菇、白木耳、海藻、海带、紫菜等食物。


意见建议：

病情分析：你好，戒烟是一个公众的难题，不过主要还是靠自己的毅力，很多人都是通过自己的毅力戒掉的。
意见建议:
现在还有一种戒烟糖，使用后可以慢慢减少烟瘾的，最后达到戒烟的目的。只要成功戒烟，增加身体锻炼，慢慢就会恢复的，不用担心。你现在身体没有问题，那么结合自己的毅力，一定可以戒烟成功的。



意见建议：

病情分析:
戒烟主要靠自身的意识，体内不存在吸烟依赖的物质

病情分析：按时使用中草药清肺：
桔梗15g紫草20g鱼腥草20g桑白皮15g甘草10g
每天一付，熬水喝。每隔半个月至一个月服用一阶段，每阶段连续服用10天左右即可。
意见建议：