麻是一种皮肤下有小虫爬过感觉的一种感觉异常，气血不能濡养手足而产生的这种表现。一般有两种原因会出现这情况，第一种就是气血亏虚，气血亏虚的时候气不能够推动血液运行到的四末，也就是手脚的位置，因此就会出现手脚发麻的感觉。
在巨幼细胞性贫血的时候，很容易引起手脚发麻，巨幼细胞性贫血是因为维生素的缺乏导致的贫血，临床表现包括贫血，经系统症状，胃肠道症状，无舌苔舌等。化验血常规，和贫血三项，查明原因。
右半边发麻手脚发麻可能是中风初期症状，如果手和脚也发麻同时有腰酸痛、腿痛等不适，有可能是身体缺钙的表现。可以吃点补钙食物，如果手脚发麻的同时有出虚汗，四肢无力等症状很可能是贫血引起的。
在睡醒之后发现是手脚发麻，首先考虑是由于末梢血液循环不通畅导致的，如果末梢血液循环不通畅，就会引起供应手脚部的血液不足，在睡觉的时候一定要注意姿势。
手脚发麻发胀有可能是末梢神经炎或者是心脑血管疾病引起的，还有可能是颈椎腰椎问题导致的。也可能是到了更年期由于血液循环不佳导致的，应该进一步检查，看是否存在比如贫血，高血脂等状况，明确后积极治疗。
考虑由于末梢神经炎导致，可以口服营养神经及改善微循环药物治疗。也可以到神经内科检查看看，排除其他疾病导致的可能。要积极降压，把血压控制在正常范围。也要做空腹血糖检查，排除糖尿病导致。平时要低盐低脂饮食，可以吃富含族维生素的食物，清淡饮食，可以吃新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒。
