睡觉总是做梦,睡不稳,很困可是大脑很清醒,脑袋也总...

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打睡着就做梦一直到醒,很困可是大脑很清醒
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王发明 赣州市妇幼保健院其他 三级甲等
擅长:女性营养保健,肥胖人群营养调理,男性营养保健
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健康指导:你好,失眠多梦的情况,一般都是因为心肾不交,水火不济从而引起的失眠,建议你每天晚饭吃点黑芝麻,蘑菇,黑米等黑色的食物入肾,早上吃的红色的食物入心,中午十一点至13点要睡午觉如果可以的话打坐半个钟,经常用手心对着脚心的涌泉穴摩擦或者拍打,平时记得喝多点水,祝你早日健康
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,根据您的描述,可能是神经衰弱,也可能是思虑过重引起的,或者是近期压力较大,建议去医院做一下检查,对症治疗。 平时要注意均衡膳食,多吃蔬菜和水果,多喝水。注意劳逸结合,保持良好心态。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况可能是心火亢奋,肝风内动,建议,可以多用石斛,黄精,枸杞泡水吃,平时不要老是关注一些琐碎的事,不要强迫自己入睡,多运动,祝健康!
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孙保磊 主治医师 中国航天科技集团五院五0一门诊部内科 一级
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:你好,你的情况考虑是由于睡眠障碍引起的临床症状,建议你可以根据自己的情况及时的应用药物如安神健脑液等治疗,改善病情,症状即可改善,必要的时候及时就诊神经内科详细检查,请为我的回复做评价。
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宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:你的这种情况应该还是你过于劳累的缘故导致你出现的这种症状,这说明你的睡眠质量应该还是非常不好的在这种情况下,你可以通过服用谷维素,柏子养心丸来治疗这应该能够起到很好的治疗效果,你在睡觉前也可以听一下舒缓的音乐睡觉前半小时用温开水泡脚,这应该能够提高你的睡眠质量。
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高延峰 医师 临沂市河东区兰州小区社区服务站内科
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染
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问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的症状来看,有可能是神经衰弱导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物,和平时生活注意来改善的
意见建议:建议您可以适当的服用,谷维素,维生素B1,安神补脑液来改善的,另外平时注意,加强锻炼,不要劳累过度,和睡觉前想事情太多的
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:您的情况是神经衰弱现象,用百合和蜂蜜适量。将百合研成粉与蜂蜜拌和蒸熟临睡前吃,然后少吃辛辣食物避免伤阴,尽量减少精血的流失。
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当人摄入大量的食物以后,胃肠道要开始进行消化和吸收,这时候血液会大量的集中到胃肠道去,使胃肠道能够顺利的开始工作,这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞,所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时,就会出现犯困的感觉,同时在吃饱以后,胰腺也会产生更多的胰岛素,也有可能会引起大脑糖分供应不足。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

选择困难症实际上是焦虑症的一种表现,病人往往缺乏自信,从而影响他的选择及判断。比如在购物时,当面临很多同类商品时,由于内心不能有明确的判断,或者对自身的需求不是很明确时,就很难做出选择。可通过自我心理调节及增强自信心,来改善病情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物,平时多给孩子喝水,注意孩子保暖以免,以免受凉,注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

必须要让腿部的肌肉充分放松休息,避免继续活动,比如在平卧位的时候,可以在双侧膝关节以及大腿后侧垫软枕保持膝关节与髋关节屈曲状态,这样能够保持腿部肌肉充分的放松,有助于恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况,可能是身体处于亚健康的表现,可能与平时不良的生活方式有关。要多运动,多呼吸新鲜空气,养成良好的生活方式和习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

首先考虑是否有大脑缺氧,或者是低血压贫血气血虚,首先要测量一个血压,看看是否在正常范围之内,同时到医院化验一个血常规,确诊检查一下,根据检查结果再采取合理的治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗