小孩子睡觉出汗多有生理性因素和病理性的因素，生理性因素，考虑是孩子本身是高代谢体质，新陈代谢快，皮肤薄就容易出汗，同时如果房间太热，穿得太多，盖得太厚，都有可能会造成出汗多的现象，另一个就是病理因素，多见的就是缺钙，低钙血症导致神经兴奋性增高就容易引起出汗。
中午睡觉出汗，一般认为是身体缺乏某些物质，比如维生素、钙等微量元素，使患者在中午睡觉过程中有汗液出现。也可能是自主神经功能调节出现障碍，可以通过生活习惯的改变，包括改善睡眠、改善营养等纠正。中午睡觉出汗如果病情不重，可以通过适当的生活习惯改变，还有锻炼进行调整，特别是运动，每天通过半个小时以上的有氧运动可以使人体身体素质提高，可以使盗汗、出汗症状有所减轻。
通常情况下，四岁宝宝睡觉出汗多原因如下：儿童出汗的原因主要有生理学和病理两种。病理性的原因是佝偻病，在初期会出现出汗、以及维生素D不足的情况。生理性是因为孩子的新陈代谢速度很快，发育速度也很快，很容易生成热能，从而导致出汗。大部分儿童都会出现生理出汗，如果身体状况良好，饮食和睡眠都很好，只要补充足够的维他命D，问题就不大了。出现生理问题或其他因素时，一定要去医院做进一步的检测。
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。
小儿睡觉出汗一般无需特殊处理。
出汗是一种很好的控制体温的方法。小儿新陈代谢较为旺盛，身体比较活跃，所以会产生大量的热量和大量的汗水，以此来释放身体的热量。这是一种正常的生理现象，家长无需紧张，通常无需特殊处理。但是，如果小儿盖的被子过厚，可能会影响散热，导致出汗。此时，要注意更换较薄的被子，防止受凉。
一般来说，四岁孩子睡觉出汗可能是以下原因引起的。
四岁孩子通常新陈代谢比较旺盛，可能会出现四岁孩子睡觉出汗的情况，一般属于正常现象。
四岁孩子睡觉出汗可能是体内缺少钙引起的。
此外，植物神经功能紊乱也可能导致四岁孩子睡觉出汗。
家长需要需要带孩子到医院检查，明确病因后，在医生的指导下进行相应的治疗。
