一般情况下，一岁宝宝老是感冒可以进行饮食调理，具体分析如下：
如果在辅食中加入了错误的食物，或者是缺少了足够的营养，导致免疫力降低，从而增加了宝宝的呼吸道感染几率。要注意检查是否有微量元素，要注意补充缺锌和缺铁，在换季温度变动的情况下要经常换衣，尽量不要让小孩到人群密集的场所，以免发生交叉传染。日常生活中要多饮用一些富含维生素c的新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，两个月宝宝感冒了，家长可以通过物理治疗、饮食调理等方法进行改善。
宝宝感冒主要分为两种，一种是风热感冒，一种是风寒感冒。风寒感冒发病急、发热、畏寒、咳嗽、鼻塞、头痛等。发烧重、畏寒不明显、流黄鼻涕、咯黄痰等是风热感冒的常见症状。宝宝的病情一般是比较轻的，一般不需要服用任何的药物，可以多喝水，泡脚，促进血液的流通。平时家长让宝宝多喝半流质或流质的饮食，给宝宝提供维生素、蛋白质、碳水化合物等营养。如果是比较严重的感冒，可以到正规的医院就医，病在医师的指导下通过药物进行治疗。
两个月的宝宝感冒首选西药。也可以使用老人经验方，用生姜和红糖煮水，给宝宝喝可以治风寒感冒。如果感冒症状不特别明显，没有哭闹现象，暂时不要给孩子用药，你可以给孩子喝一些白开水，如果孩子有高烧情况，首选物理降温，可以用温水给孩子澡，或者是使用退热贴，同时你可以给孩子按揉按揉三关穴，太阳穴能够发汗解表，祛风散寒，有效缓解孩子感冒症状。
孕妇感冒不严重的可以平时多喝温开水，多注意休息为主治疗感冒而不是考虑使用药物。会喉咙痛可以吃一些冰糖炖雪梨止咳润肺的，胎儿发育比较重要的时期是不能够自己私下用药的。
感冒了，不要吃生冷油腻辛辣食物。正规的进行药物的治疗，并密切观察体温的变化，如果出现发热症状进一步进行检查。要注意积极应用药物治疗并调整饮食习惯。一定要多喝水。
如果感冒症状比较明显的话。是选择一些感冒药来治疗，可以先去医院检查。由于病人现在属于哺乳期间，很多药物是不建议使用的。照顾好宝宝的饮食，让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。
