提高孩子的身高一般可通过饮食运动等方式进行，具体内容如下：
1、饮食：提高孩子的身高通常需要保持营养摄入，一般以高蛋白质、低糖的饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡，通常可以促进孩子身高的增长。
2、运动：提高孩子的身高还需适当地进行运动，能够加快全身血液循环，还能促进生长激素的分泌，有助于保证身体健康的同时提高身高。
需要做一个激素测定查看是否缺乏生长激素，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。
孩子的身高属于正常的。两周岁的孩子身高在90厘米左右正常现象，不要过于担心。不同的孩子发育的时间段是不一样的，家长不要太心急。平时可以给孩子补充一些微量元素，促进宝宝的发育。可以定期检测宝宝的身高，多去户外晒太阳。
小孩子第1年生长速率最快，一年增长25厘米。第2年，身高增长10厘米，因此一周岁的孩子，标准的身高在75厘米，两周岁在85厘米，两周岁以后，孩子进入身高增长的稳定期，每年增长速率在6~8厘米，持续到青春期前。两周岁后身高计算公式大约是年龄乘7+75cm。如果宝宝比正常标准的身高低8~10厘米，是属于矮小症。特别是每年身高增长的速率不到5厘米，需要及时到生长发育科就诊。
小孩木纳呆滞，身材矮小，说话爱重复，考虑可能患有呆小症，呆小症主要是由于内分泌的异常导致体内激素分泌紊乱，体内的生长激素分泌不足引起，可以及时到医院内分泌科进行检查，查一下生长激素的分泌，看是否存在异常，及时进行规范治疗。
可能与喂养有一定的关系，吃奶减少或者有偏食会导致孩子的生长发育落后，对身高有一定的影响。需要给宝宝均衡的饮食，合理的营养，尽可能多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，不能有偏食挑食的情况。
