睡不着该怎么办,这样的病情会对身体有什么危害。

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睡不着该怎么办。针对病情哪一类药物比较有效呢。
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谭开锦 解放军第324医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:问题分析:根据患者描述的情况来看,患者很有可能是长期饮食不规律,或者精神压力过大引起的睡眠质量差, 建议患者少吃辛辣刺激和油腻的食物,多吃一些清淡的饮食,按时休息,不要熬夜。
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夏振威 上海中医药大学附属曙光医院(张江分院)内科 三级甲等
擅长:偏头痛,脑梗塞,三叉神经痛,面神经损伤,发作性眩晕...
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指导意见:你好,睡眠障碍长时间对身体是肯定不好的。对于这首先要明确是心理因素还是确实身体疾病引起的,建议放松心情,要看的话建议中药治疗。西药安眠药及抗焦虑药只是缓解症状。
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文喜英 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:当出现失眠问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,不要忽视失眠产生的伤害。长期失眠会造成机体受损,诱发其他疾病的发生,扰乱正常的生活秩序。平时要注意心理上的调节,多吃对于睡眠有利的食物。养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,祝健康!
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屈玲玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养保健,女性形体塑造,饮食营养
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健康指导:你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关,在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:睡不着是植物神经功能紊乱引起的,可以服用中药调养,平时多吃些百合,桂圆,红枣,香蕉,小米,枣仁等都有安神助眠效果,不喝浓茶咖啡,睡前喝杯牛奶,用温水泡脚,再按摩涌泉穴。
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王亚娟 护士 张家川回族自治县第一人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎,支气管...
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指导意见:你是什么病,睡眠不好,晚上睡觉前喝杯热牛奶,泡个热水脚,适当的运动锻炼,都有助于睡眠
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李修军 医师 雪野中心卫生院内科 一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:你尽量不吃药,放松心情,白天喝点酸枣仁或者大枣泡水。晚上散散步,睡前喝点牛奶。
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相关问答

人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的,人的睡眠直接关系到人的生存质量和生活质量。长期患睡眠障碍,将导致人体生理机能紊乱。失眠会导致记忆力下降,心情抑郁,精神恍惚,长时间失眠会影响神经系统导致心血管疾病的发生,还会诱发其他身体疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能会导致依赖的情况的了。安眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末,味微苦。几乎不溶于水,可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解,口服药物在胃酸的作用下开环,进入碱性肠道又重新环合成原药。因此,不影响药物的生物利用度。抗焦虑,停药后代偿性反跳较轻,停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠只睡了三个小时会对身体有影响。
每天只睡3个小时,身体睡眠时间严重不足,会导致过度疲劳、头晕、头痛、身体虚弱、肌肉酸痛、注意力不集中等不适症状。其次,会导致机体免疫力和抵抗力下降,容易增加患高血糖、低血糖、高血压、心肌供血不足、脑梗塞、心肌梗塞、神经衰弱等疾病的风险。甚至会对肝肾功能造成损害,导致肝肾功能不全。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肋骨骨折会对身体生长一般没有危害。
单根对位对线好的肋骨骨折或者肋骨断裂并不会对生长发育造成太大的影响,只会造成局部肿胀,但是如果是多发的肋骨骨折,特别是移位明显的,或者是连枷胸,都会造成很大的伤害,具体的危害要结合医生的检查和拍片来进行综合分析。
骨折后要注意制动,补充高蛋白和钙质,身体不适时建议及时就医。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,老人摔倒了可能会有骨折的影响。
老人摔倒后要看摔伤的部位,还有撞击的力度。如果只是表皮的擦伤没一般有太大关系,但容易出现股骨头骨折,往往愈合时间肯定要比年轻人长,手术的风险也会比较大。如果是腿骨折,可能需要在床上卧床,而且恢复时间比较长,长时间不下床活动,还容易引起其他的并发症。另外,如果摔到头比较危险,可能会出现颅内出血、颅骨骨折,并且患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的风险就会更大。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

失眠只睡两个小时会对身体有影响,但一般影响较小。
如果长期睡眠不足,可能会对身体造成一些不利影响如果只是偶然一晚上出现这种情况的话,应该问题不大,对身体没有多大的影响,但是如果经常失眠睡不好觉的话,那对身体影响是比较大的,建议以后要注意生活调节,按时休息,晚上11点以前要睡觉,加强运动,放松心情,睡前不要喝茶,如果长期睡眠不好的话,建议可以吃点中药调理一段时间。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。