头油，又掉头发，还有很多硬硬的痘痘，是什么原因

头皮皮肤清洁不到位，堵塞毛孔，也可能会出现头发出油的现象，也可能是体内油脂分泌过旺导致的另外如果头发脱发出油，应该使用一些控油的洗发水，平时生活中注意调理。

额头部位比较油腻称为皮脂溢出症，引起的原因很多，遗传因素，部分有家族史，特别以男性患者居多；内分泌失调，部分雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，局部分泌油脂增多；缺乏b族维生素。

头发油腻伴有脱发多考虑是脂溢性脱发的原因，建议使用药物治疗的方式进行处理，同时也要注意饮食结构的调整。
脂溢性脱发是由于头部皮肤的皮脂腺受到体内的雄性激素刺激，分泌大量油脂堵塞或者损伤毛囊，因此脂溢性脱发的患者多伴有头发油腻、头皮瘙痒等症状，建议可以使用如复方酮康唑发用洗剂等药物对头发进行清洗，保持头皮的清洁，同时口服非那雄胺类药物进行治疗。
除了西药治疗，脂溢性脱发的患者还可以使用中成药物进行治疗，中医认为，脱发主要是与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应选择补肾养血的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，其对血虚风盛、肾精不足导致的脱发有一定的预防和治疗效果。
患者除了坚持药物治疗之外，还应该调整饮食结构，尽量少吃油腻和辛辣刺激性的食物，以免对头皮造成更大的刺激。

头发上油脂比较多，说明本身是个湿热过剩的体质，平日里摄入的辛辣油腻肥甘厚腻之品比较多，身体又不能代谢出去就会导致头发比较油。还有一些脾虚的人，不能够正常的吸收代谢，不能运化水谷精微，导致体内湿气重，出现头发油。正确的使用洗发水能够缓解头发油的问题，如果使用的洗发水不当也会引起头发油，头发容易油的人选择去油强的洗发水。平日清淡饮食，不吃热量太高的食物。

头皮大量出油的原因有很多，比如单纯性油性皮肤，雄激素影响，及饮食因素等。头皮出油的本质是皮脂腺的分泌活动所导致的，其机制很复杂，包括大量激素和生长因子的复杂化学反应。

头油多是皮脂腺分泌旺盛所导致。
如果经常吃一些油腻性和高热量高脂肪的食物，就有可能导致皮脂腺分泌旺盛，并且还有头皮屑增多和瘙痒。同时内分泌紊乱的患者也可能会加剧头皮出油，可以通过使用控油的洗头膏进行治疗，但是要尽量避免过度清洗头发，以免造成皮肤损伤。
在饮食上要适当进行调整，尽量避免吃高胆固醇类的食物，在洗头发时要避免使用一些含有刺激性成分的洗头产品。