生理性的心动过缓，包括运动员或者是曾从事于体力劳动的人群会心率偏慢，正常人休息时、完全不动时、包括睡觉时也会出现心动过缓。活动量较小的老年人也会出现心动过缓，没有缺血的症状，如无头晕、无眼前发黑、无乏力、无摔倒即为无症状心动过缓，无需治疗。
心动过缓分为病理性及生理性两种。具体情况如下：生理性心动过缓：常见于老年人，或年轻运动员，尤其在安静睡眠状态下，迷走神经张力增高，心率减慢明显，病理性心动过缓：是指由疾病、药物、电解质紊乱等导致。
它可能是由冠心病、心悸和缺血引起的。建议到医院心血管科就诊，进一步完善心电图、胸片、心脏彩色多普勒超声、冠状动脉造影等症状相关检查。如有必要，进行冠状动脉造影检查，明确诊断，并选择适当的治疗方法和药物。在日常生活中，吃清淡的食物，避免辛辣油腻的食物，多吃蔬菜、水果和其他富含维生素的食物。
当心动过缓时，会造成全身的供血不足，导致大脑供血不够，产生迷糊、头晕、眼前发黑、浑身没劲，心慌的症状。所以心动过缓一旦发现需要及时的治疗，需要明确疾病的病因，从病因入手进而提高心室率、提高心肌供血量、提高病人的预后、提高生活质量。
心动过缓的发病原因，主要是跟个人体质有关，有可能是受遗传因素的影响，本身的心脏传导系统就有问题。心肌缺血，尤其是右冠状动脉狭窄导致窦房结缺血，就有可能会出现心动过缓。
进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓病人不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。
