脸上出现的小颗粒可能是由痤疮导致，需要注意使用正确的方式和适合自己的清洁用品充分清洁皮肤，减少皮肤油脂堆积，同时注意休息避免熬夜，改善生活习惯，调整作息，增加适量的体育运动。
腿上长了痱子一般可以进行日常护理、药物治疗。
1.日常护理：腿上长了痱子一般需要注意日常护理，可以促进肌肤的散热，通过使用痱子粉来促进身体的散热，这样可以减少瘙痒。
2.药物治疗：细菌感染可能会导致腿上长了痱子，可以进行药物治疗，可以使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、糠酸莫米松软膏等药物进行治疗，缓解症状。
痱子是由于在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡。好发于夏季。可以用温水洗洗或者擦爽身粉，要时刻保持干爽，干爽后会逐渐好的。应该避免生冷辛辣等不良刺激。
宝宝长痱子可能是过热导致的，保持室内温度舒适，不要给宝宝捂太热，注意局部卫生，经常用温清水擦洗身体，让宝宝的身体自然风干，有利于恢复。局部可以用药物涂抹，让宝宝多吃水果和蔬菜。
婴儿起痱子主要是指颜面或者是躯干部位，生长一些红色的密集的小丘疹。有的时候伴随着轻微的瘙痒，主要与空气中的潮湿闷热有一定的关系，想要治疗可以选择使用一些外用的乳膏，保持屋子里面凉爽干燥，可以防止这种痱子再次发作。同时如果喂养的话，不要吃太多的海鲜和芒果。
