11岁的小孩可以通过改善饮食、增加运动等方法减肥。
1.改善饮食：11岁的小孩可以通过改善饮食减肥，尽量吃低脂肪、低糖、高蛋白、高微量元素的食物，比如萝卜、青菜、黄瓜、番茄、莴苣、苹果、竹笋等。
2.增加运动：11岁的小孩可以通过增加运动减肥，选多进行锻炼，比如晨跑、跑步、做操等，每天至少坚持30分钟，而且吃饭后避免久坐，可以适当参与家务劳动。
这么大的孩子一般不能洗牙，因为这么大孩子牙齿还没有完全的长全，而洗牙也容易导致出现牙龈的损伤，出现牙齿松动。平时只要注意口腔卫生，经常的漱口和按时刷牙就可以了等18岁以后，如果是有牙石，那可以进行洗牙。
一般情况下，没有“11个月小孩发烧怎么退烧最快”的说法，可以采取以下办法退热。具体分析如下：
对于11个月儿童来说，最好的退烧方式就是服用药物和物理治疗，但要根据宝宝的发热情况。一般情况下，可以采用退热贴或者热水浴来退热，这样可以起到退热的作用。如果体温高于38.5度，可以口服一些退烧药物，比如布洛芬混悬液，还有其他的一些药物，可以帮助孩子迅速的降下来。如果出现反复发热症状，可以在4-6个小时内多次服用退烧剂，或者是到医院进行发热原因的治疗。
11岁小孩是会得糖尿病的。叫做1型糖尿病，又叫胰岛素依赖型糖尿病。这种疾病的发病机制主要是由于病毒的感染，免疫的缺陷或者损伤引起的，遗传因素占很少的。年龄大概都在10岁以前发病。
11岁小孩打呼噜可能是是正常的，也可能是鼾睡症、过度劳累等原因引起的。如11岁的孩子本身在上学期间，新陈代谢比较旺盛，打呼噜可能是是正常的情况。其次11岁小孩打呼噜可能是鼾睡症引起的，同时如果小孩过度劳累，也可能会导致小孩出现打呼噜的情况。建议家长及时带孩子去医院检查，查明病因，然后对症治疗。同时家长还需要注意注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
小儿高烧时可以采取联合降温方式以快速降温，高烧不退时可考虑间隔4-6小时再次服用。同时可以辅助以物理降温，使用温水擦浴、冰块冷敷等方式为额头、腋窝、腹股沟等部位快速温。
