孩子最近由于出去外面玩受凉了，而且出现呕吐现象，是腹部受凉刺激导致的胃炎。一般伴有腹痛，甚至腹泻等症状，需要及时治疗。建议注意腹部保暖，可以用暖宝暖腹部，吃相关药品止吐，最近宜清淡饮食，忌辛辣生冷食物。注意休息。暂时不要吃零食。
饮食建议清淡营养饮食，多吃些蔬菜说过吧。还有维生素也可以。其他的有些用药或者外用的止呕帖。这个症状在临床上叫做妊娠剧吐，一般怀孕前三个月出现，3个月后会减轻或消失。因为呕吐是妊娠导致的，所以一般只能减轻症状或者只能等待。在临床上，是需要查尿常规看结果的，如果酮体阳性可能是需要住院的，而且呕吐可能导致水电解质紊乱。
饮食就要以清淡易消化的为主，可以给孩子喝苹果粥。苹果是可以调节胃肠道功能的，而且有收紧的作用。还可以吃一些面食，如豆腐面，可以将豆腐，土豆，面条放在一起。煮。这样是有利于宝宝体力恢复的。如果孩子呕吐的比较严重，可以暂时先禁食，让胃肠道得到充分的休息。但是一定要补充足够的水分，以免脱水以及电解质紊乱。
孩子呕吐，引起肠胃不适，可以给孩子服用益生菌来改善肠胃，平时顺时针按摩孩子腹部，促进肠道蠕动，多给孩子喝水，同时服用感冒药，新型甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热，咳嗽，乏力，厌食等.另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热，咳嗽，肌肉痛和疲倦，其中一些病人还出现腹泻拉肚子和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头疼痛和流涕等症状。
可以吃一些八宝粥，还是要养成良好的作息规律，可以去餐厅或者是喝一些，热的小米粥，对于，刚刚拉过肚子呕吐的人是很有益的。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
