益生菌是可以预防宝宝肠胀气的，益生菌主要适用于调理肠道内的正常菌群，维持肠道的菌群平衡，而且没有明显的副作用。如果宝宝肠胀气，可能是消化不良、少于运动等因素导致的，因此家长可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌，可以起到预防和治疗的作用。在临床上益生菌的药物有双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
新生儿出现肚子胀气，一般需要注意排便的情况，需要观察是否出现便秘，有没有腹泻，大多数新生儿出现腹部胀气，胃肠胀气，可以通过口服益生菌来改善，在人体内有很多细菌，存在有益菌和有害菌，共同组成体内的生态环境。宝宝体内益生菌占优势，控制住坏菌处于健康状态。
儿童益生菌饭后吃比较好，因为在饭后食物是可以中和胃酸的，这样有助于活菌更顺利的到达肠道，从而发挥益生菌的作用。而且饭后吃益生菌存活率是最高的，应该吃过饭马上吃益生菌。适量的服用一些益生菌，能够起到降血压的作用，还可以预防癌症。
一般来说，宝宝脾胃不好吃益生菌有用。
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，有调节肠道内菌群、改善消化功能、促进食物的消化和吸收等作用，宝宝脾胃不好吃益生菌有用。建议家长及时带宝宝去医院检查出病因，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
拉肚子不可以吃益生菌的，由于喂养不定时，量过多或过少或食物成分不适宜，如过早喂食大量淀粉或脂肪类食物，突然改变食物品种；对牛奶或某些食物成分过敏，喂食后可发生腹泻。传统的腹泻治疗方法，主张让患儿禁食一段时间.然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良.现在不要让腹泻的宝宝吃益生菌。
胃不好能吃益生菌。
益生菌可以调节人体的胃肠道菌群、改善营养吸收、促进身体的免疫功能。因此，胃不好的患者是能吃益生菌的。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，注意多休息，避免过度劳累，应适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
