咳嗽有痰的患者尽量不要食用刺激性食物。有痰的人要避免吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。咽喉部位的粘膜由于炎症引起的过敏反应，而吃了辛辣的食物，不但会使发炎加剧，而且会使咳嗽更加严重。还不能吃榴莲、荔枝、杨梅等辛辣的食物，这些都会导致炎症加剧。建议患者平时多注意休息，多喝水，吃清淡的食物和新鲜的水果。
咳嗽有痰可以少量吃肉。咳嗽有痰是呼吸道疾病的常见症状，多见于上呼吸道感染。治疗上以化痰止咳、抗炎平喘为主。咳嗽期间会导致食欲不振、消化不良等胃肠道症状，肉类大多不易消化，且容易助热生痰，故不宜食用。
咳嗽痰黄粘稠，考虑为慢性咽喉炎，目前尚无有效药物，急性发作时可以服用栀子金花丸+华素片，生活上宜清淡，禁忌辛辣，可将金银花，菊花，胖大海，甘草泡饮，同时一定要多喝开水，忌辛辣或甜食的东西。
咳嗽有痰的时候不要吃以下食物，生冷的、过凉的或者没有熟透的食物，容易闭塞肺气，加重症状。油腻、油炸类食物不容易消化，会加重胃肠道的负担，导致多痰。鱼，虾，蟹等腥味的食物会刺激呼吸道，加重咳嗽。酸的和甜的食物会让痰不容易咳出来。含油脂多的食物，比如瓜子、花生、核桃等。咳嗽有痰，可以吃梨、枇杷、萝卜等，具有止咳，化痰。
咳嗽有痰咸的原因在于平时饮食习惯的因素，长期大量的喜食咸食物，引起口腔及胃内大多偏咸，所以引起咳痰的时候痰液多为咸的。体内的液体成分大多以离子的形式存在，含有许多的钠、钾、钙、氯等，大量的离子结合形成盐性物质，引起痰液呈咸味。
儿童咳嗽，痰呈黄色，表明支气管发炎。通常黄色痰是由细菌感染引起的。最常见的是链球菌、肺炎球菌和葡萄球菌。治疗主要使用抗菌消炎药物可使用口服液。请遵循医生关于药物使用和剂量的建议。
