可以有效的调节人体植物神经以及内分泌系统，还能够帮助降低血脂，降低胆固醇，对抑制动脉硬化等形成有很好的效果，而且对男性朋友而言，其实食用枸杞还可以帮助增强阴茎勃起的硬度，对男性的性功能也是比较有利的。
里面含有的维生素丰富，比水果苹果，梨的含量还要高，主要功效有，滋肾养肝，健脑安神，补脾养胃，养颜乌发，抗癌保健，润心肺，止咳嗽之效。最好不要多吃，一般来个10-15颗即可，药用价值蛮高的。
平常尽量不要吃辛辣热气的食物，病情严重，一定要坚持擦药膏和吃药调理，不能随便停药，有可能还会引起病情恶化，同时疾病还可以通过泡温泉浴来治疗，也可以配合通过中医辨证论治，服用中药来调理。
如果是皮肤毛发衰老引起的，会随着年纪的增加而逐渐增加，这是一种很常见的生理现象。少白头是因为遗传、精神、饮食、生活等因素造成的。日常生活中要注意饮食均衡，避免熬夜，多吃核桃、黑豆、黑芝麻等食物，还可以选择含有何首乌的洗发液洗头，要维持心情的稳定，避免精神紧张，可以口服精乌胶囊，也可以口服一些补肾的中药来调理。
胃部疼痛要考虑是否为消化道疾病导致的疼痛情况，建议就医进行消化道检查，若为胃炎或胃溃疡所导致的疼痛情况，可在医生指导下用抑制胃酸、促进胃黏膜生长的药物进行治疗，若为肠胃梗阻所导致疼痛情况，则建议就医后再进行治疗，必要时需进行手术，若疼痛剧烈可采用止痛类药物，例如：布洛芬。
同时也要考虑到是有胃出血可能，这种病要及时看医生、止血处理，严重者会有生命危险，因此建议做进一步的检查以确定具体原因后再次处理。
在产后如果想要让排气快一点可以起床进行活动，或者是轻轻的按摩腹部，促进胃肠的蠕动就能够促进排气，而且在饮食上可以喝一些汤或者是小米稀饭让胃肠功能进行缓解了以后，再吃一些其他患者的东西。
