清宫以后是需要坐小月子的。因为清宫手术宫颈口会开大，子宫宫腔有创面，同时手术刺激会引起身体抵抗力下降。所以清宫手术以后要避免劳累，避免同房一个月。外出需要注意保暖，避免感冒。
做完药流以后，两三天左右是可以出门的。但是一定要注意保暖，以防发生感冒。另外在药流以后一定要注意营养，适当的休息，至少一个月内是不能进行性生活的。平时要注意卫生。特别是阴部的卫生，以免会导致发生感染。
坐月子要科学的坐。要合理的饮食，保持身体的清洁，自己的居室应该清洁通风，注意休息，至少三周以后才可以进行家务劳动。要适当的活动以及做产后的健身操。给宝宝多吸吮，按摩刺激乳汁分泌，不要让乳汁淤积在乳房内形成乳腺炎就可以。
小月子失眠可以使用中药或者是中成药的方式来治疗。
中成药比较常用的是胶囊类药品。而中药，主要是根据患者的舌苔脉象，结合症状辨证分型来用药的，比较常用的有养心安神类的中药，比如说酸枣仁、柏子仁等等。镇惊安神类的中药，比如说龙齿、磁石。女性也可以使用一些活血安神的中药，比如说合欢花等等，但具体需要中医院的医生来开药的，不建议女性自行的服用药物来治疗失眠。女性在小月子期间也是要注意饮食睡眠的规律，如果白天睡得比较多也是会影响晚上的睡眠，在晚上睡觉前尽量不要做一些令大脑兴奋的事情。
坐月子期间可以适量吃阿胶。阿胶别称盆覆胶、驴皮胶。长期服用阿胶有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜的功效，适用人群广泛。用于缓解血虚萎黄、眩晕、心悸等症。对于产后虚弱、气血不足的妈妈尤其适用。
分生理性和病理性原因，生理性因素是正常人晨起之后交感神经兴奋性增加，属于生理性表现；病理性因素常见于器质性心脏病，如心肌缺血、心绞痛发作易合并心率增快。除此之外，心律失常，如房颤、房扑、早搏等均可导致心率增快，需要到心内科进一步评估。
