便秘吃乳酸菌素片和健胃消食片都可以，并不能确定哪个好，具体分析如下：
不同的病人对不同的药品会有不同的敏感度。乳酸菌素片是一种能够调节肠道微生态、促进肠道菌群的消化药物，对缓解便秘有很大的作用。健胃消食片主要是起到促进消化和吸收的作用，对改善症状有一定的帮助。另外还可以在医生的指导下口服酚酞片、通便灵、麻子仁丸等药物。
通常情况下，孕妇能按照医嘱吃健胃消食片。具体情况分析如下：
健胃消食片的主要成分为太子参、陈皮、山药、麦芽等，具有健胃消食的功效，对于积食、食欲不振、等症状有很好的治疗效果，如果孕妇出现恶心、积食、反胃等胃肠道不适，按照医嘱吃健胃消食片能缓解不适，因此孕妇能按照医嘱吃健胃消食片。孕妇还可以通过顺时针按摩腹部，促进肠道的蠕动，进而缓解不适。
鸡内金具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效。主要治疗食积不消、呕吐、泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精、石淋涩痛、胆胀胁痛等疾病。鸡内金还可以焙干，研成粉末，装入胶囊，用于治疗小儿遗尿。鸡内金还可以与黄芪、天花粉、葛根等中药配伍，治疗糖尿病引起的口渴、多尿等症状。由于鸡内金可以健脾消食，故间接的可以加速体内的血液运行，加快体内的排毒过程，从而起到减肥瘦身的效果。
健胃消食片具有健脾胃、帮助食物消化、改善消化不良等作用，对脾胃虚弱引起的积食、食欲不振等症状有一定的治疗作用。因为长期服用会产生依赖性，也会产生一定的抗药性，一般不建议长期吃。健胃消食片含有山楂，长期服用可能会刺激胃黏膜，导致胃壁细胞分泌胃酸增多，从而导致胃胀、胃疼等症状。通常建议在医生指导下合理使用。
健胃消食片的作用有以下几种。
一般情况下，健胃消食片主要用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满等，健胃消食片可促进消化吸收。治疗一段时间后没有得到缓解，还需要去医院及时就医。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
健胃消食片对消除口臭有作用，但是效果有限。
健胃消食片是一种能够改善脾胃、促进胃肠动力、改善积食、消化不良的中成药。当胃部的运动能力逐渐恢复，胃中的食物被清空后，就不会和消化液发生反应，出现酸腐的气味，这是由一些口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎、龋齿等。健胃消食片不能起到缓解口腔异味的作用，有些人的恶臭是由于胃火旺造成的，服用健胃消食片对胃火旺盛的情况会产生一定的影响。有口臭的人要及时到医院做详细的检查，明确病因，然后进行针对性的治疗。
